tvb now,tvbnow,bttvb$ ?7 g4 f4 p I( _5 s" w; L
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；公仔箱論壇6 Y3 _) Q& F7 Y! Z9 [
5 J/ x; l) z( [) }5.39.217.762.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；tvb now,tvbnow,bttvb+ j* Z G* {1 D, ^) n
公仔箱論壇2 W; {. i4 ]/ x9 K: e0 N
3.食醋:兌入溫開水中慢服；
- }: X$ s! @: ^7 I% X9 S) d i9 Z1 H* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a2 ~ S+ ^9 X( G" N& n6 T5.39.217.764.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；1 U" S6 |. p9 e7 T* i7 k
& x8 m' X3 a2 v# K' Y& I' Y+ L+ A5.39.217.765.燕麥:安撫和恢復神經；
4 j) Y+ }: V, U" J. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u' k% d( a2 O; Y) [" o6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
, y! s" A0 Y, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ?. Z) A C+ z6 D; M1 J
7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
. w; \, J0 x! ]6 R b5.39.217.76+ O( z8 e4 O; i$ ?8 j# A
8.大棗:加水適量煮食；公仔箱論壇6 r$ Z# s7 @0 j. h
0 g' B* Z! b1 s5 `. o9.小米:將小米加水煮粥食用。* r3 Q) J4 \+ G4 k( Y5 [
|
發表於 2016-1-3 12:19 PM
| 