TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f6 W" p; ]: m; T8 P
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠;/ N. v+ t& g% W, L
5 R" R- |* k5 K+ i: g2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡;
+ g5 E& M- V; D4 X6 U
( A5 B% G, Q- I ~8 A: x5 j3.食醋:兌入溫開水中慢服;公仔箱論壇& N; e- ~- l- {4 b! _ E& T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G. C, i& h( t/ r- z$ O6 [' f
4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜;5.39.217.76) l8 t, X: A+ O) E b
0 Y: w# x( \% s! }6 q5.燕麥:安撫和恢復神經;2 Y( x+ n! N) R$ G+ k2 d% e1 Z
7 e0 o4 k1 z6 H( g6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D- E& _# d* E* B/ x- R6 r
公仔箱論壇/ k8 [/ F' {7 m4 D" Q! u
7.蓮子:服用糖水煮蓮子;tvb now,tvbnow,bttvb; A. a6 X) ? x) N+ P9 l ^9 v
! m: j9 m. j% x- h, Ttvb now,tvbnow,bttvb8.大棗:加水適量煮食;
I# P7 c6 l) @
2 L$ g0 O& k5 \% B0 z9 btvb now,tvbnow,bttvb9.小米:將小米加水煮粥食用。
9 h. o. Z1 F+ {6 n7 qtvb now,tvbnow,bttvb |