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原料：tvb now,tvbnow,bttvb) g$ e" ?' U+ G/ c" ~
羊排500g、' r- I4 M/ G6 c$ ^5 O
白萝卜1000g、
& [# _* J, x1 Y) j6 Ptvb now,tvbnow,bttvb大葱半根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y0 n& M1 @# k2 l( n- e, u
生姜一块（20g左右）、5.39.217.763 } D! X8 ~4 a w
花椒40粒左右、盐1茶匙。5.39.217.76% q2 a3 W- u, @% T2 C" L% \
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4 k/ t+ Y/ F/ B& E2 L! Q l) `tvb now,tvbnow,bttvb
! h- H0 O2 O3 A6 X) B; g! }- V0 ltvb now,tvbnow,bttvb做法：
V0 l; I" @, J# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；3 b/ C5 V( C7 D/ y4 ?) M8 o2 j7 q. {
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；0 y+ h3 @0 E- w0 m$ I, Y1 p
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
3 r0 Y" Z) c" [; {( E& t7 k% u) |公仔箱論壇4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。5.39.217.765 d7 a1 }0 D, F& I
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, s4 O2 m0 e3 _1 z% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注：% r2 b' Y/ _/ E2 Y% B: S/ K5 o) a
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
+ Q# x% t3 g7 R/ _0 w# Etvb now,tvbnow,bttvb2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。公仔箱論壇% ~6 y q9 Q# ^8 _* [
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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