近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。
- V/ I# k3 f) U+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]% W' o7 ?$ N* l+ ^+ f% R' J
, R% K8 p! j' w6 W9 p7 {3 p6 u* F六大糖尿病高危險群 及早檢驗5.39.217.760 ]7 F7 |9 P& k+ u- `6 D* b
) d d6 s+ L% b5 V/ s$ f8 E* ^3 xtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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& n6 }7 w( H& v- n( @1年齡40歲以上者。
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' ]/ C) Y* F+ w5 O% B' {( o公仔箱論壇2患有高血壓、高血脂、心臟病者。5.39.217.76 R2 {) I, m1 W' h1 C _
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3有家族糖尿病史者。
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0 C- S( |! J3 x0 C/ O4 肥胖者，BMI大於24。
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5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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6曾經是第一期糖尿病者。5.39.217.76; R3 N4 X2 k$ w
2 g$ D1 Q& L/ q6 n6 ^; c7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血糖測試 糖尿病現蹤
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: @3 z1 l, `* L7 e z2 K% N* |9 ?& u7 W; H糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
: f; J& u9 V6 r5.39.217.76公仔箱論壇- |& _. `: |- t) |
1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。( P T; f. \) N# g; Y
) [3 |6 d m Y+ Q# g( r2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb4 j( w U9 `0 [ g) ]6 F
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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對抗糖尿病 運動刻不容緩tvb now,tvbnow,bttvb5 D; N$ s' b4 h5 W2 ]; b
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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3 D N* _4 g' Ktvb now,tvbnow,bttvb近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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