[美食介紹] 芒果汁吉利牛扒

estelle

制作方法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q! v( |7 a% Y' e7 y9 W& N: d
主　　料： 牛肉 + c) n+ O5 i7 J/ [
辅　　料： 芒果 ! `# F2 G  z1 L0 G
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 6 }" d; L0 M! {: X5 x: G! p
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
5 x& p4 y2 h( F; }! O3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D" S5 x: ~# e" Z$ [
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。
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, u2 m0 H) v4 {- h/ D; w% v- D5.39.217.765、半个芒果切片。
3 F1 H; k0 o- ~7 @' }公仔箱論壇6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 公仔箱論壇# j# x9 Z' e. z0 c( j
7、热锅入牛油。 公仔箱論壇. [& C$ S: x7 r. h
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。
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! _" K* b+ M" @, C- c# a8 Otvb now,tvbnow,bttvb9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
+ D; Z$ X7 _1 W! h: R5 L0 z, [10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 5 S: X: k" A0 f7 _6 B
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 ( T: m  I7 ^& P; y
12、煎到2面都金黄色，装盘。 9 [" V6 |  f0 L2 s1 ^% M
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装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可

zilenazrael

Yummy yummy

starysky

I ll try it out keke, thank you for sharing