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4 T8 p+ @4 q% z( S# p d) u! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：
% i! C0 x0 ^( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排（斩件） 400 克
/ x2 l3 T7 x; B乾葱 2粒
) o( h }$ k1 C* U. X- p& f【芡汁】：
/ ?- j# V* P) y8 M/ Y" _' u8 _tvb now,tvbnow,bttvb水 3/4杯
" {4 B/ c% U- i* B" {: o日本烧肉汁 2汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o1 f8 B5 O5 z3 F9 A
辣椒仔汁 2茶匙
+ ^# Z2 f0 C3 L# oOK汁 1汤匙
p3 t1 u4 r& u1 G" C9 F公仔箱論壇生抽 1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A/ W& [ |) }7 K; h# s
老抽 1茶匙 E2 H* B( U' y. y @; P# C9 \
糖 2汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d; e4 ]' S; K. j! J0 V
【做法】：tvb now,tvbnow,bttvb% `# x g/ i( Z) e" b% o [
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U d8 b2 u9 w7 N0 v
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
1 S3 r& }% N2 g/ E9 {5.39.217.763. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
" m7 G, K+ X6 K1 Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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