材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y- h5 i) _% u
雞肉.....600公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e/ p1 ~. m# S& f7 M3 y
青木瓜.....600公克
7 H. S5 T- y/ L) S8 u公仔箱論壇薑片.....15公克公仔箱論壇# y- K3 Y# R& E5 h
水.....2500㏄/ H' X" m I2 U5 k0 X) k, L% _1 {! o
公仔箱論壇 R; e& e, M" c- V
公仔箱論壇+ t4 X% p9 p+ O6 z9 B* w9 \3 L/ M. ]
調味料! u1 R* V1 f4 \" p9 j% w
鹽.....1小匙公仔箱論壇7 ?, P8 B/ V$ S% i4 e
雞粉.....1/2小匙公仔箱論壇% E# \, C6 s( r- x2 e- Z
米酒.....1大匙
# \- Z1 {- \6 B3 {3 e公仔箱論壇
& Z3 J8 J! C% y5 {" G& d2 `+ G" }5 F9 X0 e M9 V* v
作法5.39.217.76& k' O6 _4 a) ], h
1.青木瓜洗淨去皮、去籽，切塊備用。
; Y# \/ n% K4 p/ G( |3 t" S# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]; W9 O; u) E; B4 C3 Y9 C2.雞肉洗淨，放入滾水中略汆燙後，撈起沖水搓洗乾淨，瀝乾備用。
* x& b& Z2 O2 K! z, z3 ~ |8 F: p; {3 t/ e8 {) X" q* K7 O- h
3.取鍋，放入作法1的青木瓜塊、薑片、水和作法2的雞肉塊，以大火煮至滾沸。tvb now,tvbnow,bttvb1 `, |3 B: Y- g0 u
, {" G9 \' ]$ p }+ R$ S4.改轉小火，並蓋上鍋蓋煮約60分鐘，再加入調味料拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L( {5 j8 R* P1 z
|
發表於 2014-11-30 04:08 AM
| 