[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜tvb now,tvbnow,bttvb% |- x$ i0 j( Y7 q  R4 R+ t2 |6 g

: y, t4 p1 p2 `$ ~0 `  |tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
% E6 S# V! E$ g# ?1 L5 ^2 Z! F  {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u1 p# L" V6 m$ C, N+ U
　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
9 f3 E# h) k& U" G" q
# t5 }4 Q- U0 R2 x/ R5 L. j: K　　
1 v( B* j0 j) m* U
/ P3 M# q1 |) e! h  n2 C5.39.217.76　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟  }# W9 R: \8 S& o) e
1 B2 ?3 C5 ]3 \
　　
( w$ p4 J! `. f1 a. j5.39.217.76公仔箱論壇$ F" e  T0 V+ K
　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
6 V& I- M& ~% T' w0 _' B5 S5.39.217.76
0 o7 s* p# _  D3 U/ a0 B6 n5 U5.39.217.76　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边$ `2 G+ ]! S# q* ^$ ~
5.39.217.769 J& j3 O! V& M7 `6 y% g5 j
　　tvb now,tvbnow,bttvb, d2 L, p' [1 M( }; D
. X- G/ }% e" b1 K, S1 i
　　
4 Q( o$ v# I8 G! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v; k4 F  P9 T
　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜1 z$ k7 h, R* J" N

8 a; Y7 q' o% E+ W% p公仔箱論壇　　
0 W" g- a- c1 r* V% L, d: H( }  _3 t
　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
7 s8 V) o" c2 H/ F3 y' ~5 ~3 l5 G* m$ F( K
　　5.39.217.767 ?9 u0 @% C$ [. r
  X* n. Y( z9 X% @' D$ _
　　$ f; A% k* }- _, O4 A. }) u
tvb now,tvbnow,bttvb) Y% R6 s$ @! z1 i; f1 [
　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。