頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
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% y+ n( Z8 n- [4 S4 Otvb now,tvbnow,bttvb珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 5.39.217.76! f# [3 ^% h, N9 K) z
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5 k$ I4 l7 K8 L9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦 過度用腦－－香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L7 f. Q2 r2 m% t; w
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。公仔箱論壇8 h) t0 g9 m4 ~; @/ h) V
! `- v& L2 U7 G" a+ ?由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 tvb now,tvbnow,bttvb' _. h o6 K6 K
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眼睛 過度用眼－－木瓜5.39.217.762 C; o4 e& h# N
3 `* U8 Z/ W& j2 D長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質
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+ y- W0 Q& y" A, _' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
! j. K5 g+ n7 \7 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ], c' y2 j9 `3 \, i
此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 ! c* I& C( d1 w, A, b
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' ?! j& [( ~. Z6 J9 G+ Ntvb now,tvbnow,bttvb牙齦 牙齦出血－－奇異果
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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& t0 ^! }" G; @ j5 h. f% g3 x# P7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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心臟 心臟病史－－葡萄柚
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。6 ~$ f. o& g; S" h+ r1 p" y+ @
/ g9 Q1 `% g2 v, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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! U( h. x; s7 d* H" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ A* r% b2 e. t) |0 `
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肺臟 長期吸煙－－葡萄
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* t& J3 O- h- \# F. q% v長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \1 a& @& u1 z: N
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肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿tvb now,tvbnow,bttvb4 q; k8 J/ D0 C8 {) P6 i
/ `$ v0 d3 f" T* o& z5.39.217.76肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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# L' s* A1 `6 |2 l9 U6 d公仔箱論壇改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 公仔箱論壇; f- n9 h0 [3 E$ B9 b7 c
, P2 ^; O- c# K2 Z2 {0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 h, I; u1 z4 Q+ T
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! l7 d7 q; J) B* F! S/ A3 A* @; n/ f5.39.217.76皮膚 預防皺紋－－芒果
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6 L1 x0 C% n) c( V" k$ n5.39.217.76若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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+ i2 y1 t# r' R! e& n因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r# V* Q0 P. y6 M
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 1 K3 I# T& d% G
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) L u7 Z' H6 W# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液 供氧不足－－櫻桃
9 `4 G1 R& E% q$ J) n4 I, ?7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。8 {2 j/ E5 K7 y/ P
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櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。" X$ v" m; ~0 V
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2 H8 p" ?( F# `2 u/ ~tvb now,tvbnow,bttvb腳部 腳氣困擾－－柳橙
& n9 }( g# y) S9 i( l: y/ Q5 t- k5.39.217.76體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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