% U* D& z2 m y! {% s Q- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇% P' X" A( b8 \: }" h, E. R9 q9 J& ?
蔥.....2支
1 h a; x2 B9 ^8 ]! \* Jtvb now,tvbnow,bttvb薑.....5片
, C4 ]: L( t& S7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿.....4隻2 o: Z4 A6 f; f* r: v) o3 |
香油.....15㏄
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, N4 V% J1 U% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& |9 h/ F V+ ]/ N3 C0 {
醃料
1 O7 c1 p: I3 L, }' ^; M5.39.217.76紅糟.....15g
6 r* R( W9 e* n; q0 r/ O' W5.39.217.76蠔油.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q2 \0 r/ ]' o1 y1 R
醬油.....30㏄; ?, e) u: f7 v! K
米酒.....30㏄
* ^; ^) N. h' m# _$ E. c$ s胡椒粉.....10g
4 p% ~2 Q! R: h1 S8 `3 N$ Ktvb now,tvbnow,bttvb麥芽糖.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S) f% W& @' j0 ]
水果醋.....30㏄
0 A4 x$ s/ w/ p& m3 J$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
; ?6 o# v$ n: O& T# R e微波爐作法：5.39.217.76$ M& C* T! ]8 H! U% q& o
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。5.39.217.76- ~% F; _4 Z$ t, M' B2 y: j
; n4 {( A- I6 B+ ?; i) e1 p2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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5 a7 D% `5 N# z' l3 J# ?" htvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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