2 v$ c- b$ n& k% Z. `tvb now,tvbnow,bttvb材料:
_* n+ s K7 L( F5.39.217.76圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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+ t& G: `' |4 E/ t調味:
" E5 I9 v3 E5 m# u- `: d" C! O5.39.217.76鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.768 I. @5 `. w4 T- F; t R* d+ u
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做法:
0 G1 r, d( ~5 _" R; W) z4 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
; K3 K) @$ @0 K+ Z% C4 i0 I8 ]* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o1 Q: {$ O% W: b% t1 J% p! q7 b2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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* l+ |8 b0 n; v. M( ctvb now,tvbnow,bttvb3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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