/ Q. W5 Q. A4 Z a5.39.217.76材料:
9 x# \1 S! A! c" a( y% x公仔箱論壇圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升: S! s. v8 N4 a* v0 B0 ^$ i
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* @9 o3 x0 e# e* c' ^2 P調味: tvb now,tvbnow,bttvb4 O" h" ]& w m z& ?- M5 x$ [
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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7 f0 m/ I* q$ R' o% ?% utvb now,tvbnow,bttvb做法:
! f- ~9 F8 V9 o) v1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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4 t" ~. e) ]- z2 g; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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