育兒、家事加上工作三頭燒，台中縣陳姓婦人坐完月子回去上班，剛開始覺得手腕隱隱作痛，越來越嚴重，甚至痠麻無力，還差點手軟把新生兒摔落，醫師診治指這是「腕隧道症候群」，也叫「媽媽手」。
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0 n' ~- Z) _% a- M- O& D" v( g3 Itvb now,tvbnow,bttvb光田綜合醫院復健科主任戴正忠指出，媽媽的雙手成了最符合寶寶人體工學的溫床，但抱孩子的手容易出現雙手、肩頸痠痛問題，罹患常見的「媽媽手」，專有名詞是「狹窄性肌腱滑膜炎」，平時手腕麻痛，熟睡後由手掌延伸到手肘和肩膀痠痛，常讓她難眠。5.39.217.76% H% f; C5 Y, k2 y. y7 t# P! h
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# u; m, j+ K5 a0 Z7 L$ Z公仔箱論壇一名患者騎機車，有時手腕痠麻無力，無法轉動把手加速，轉彎時也因麻木來不及反應，險象環生。6 F- u7 G/ V/ F" s# |
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戴正忠表示，腕隧道症候群是手掌部位的正中神經穿過手腕隧道時，受到壓迫，患者食指、中指及大拇指會產生整片麻鈍、刺痛、疼痛感。症狀輕微須避免手部長時間彎曲，嚴重時要開刀治療。
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日常生活的舉動，包括切菜、長期使用電腦滑鼠，都會傷害腕部，壓迫神經造成腕隧道組織腫脹。早期治療可減低神經性永久受損的可能性。戴護套可以減輕腕部壓力，定時讓雙手休息，都可減緩症狀。 |
發表於 2009-6-29 02:39 AM
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