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9 m" c! n$ H% j4 J) n) M材料
3 H E, D2 Q; g% F" [7 utvb now,tvbnow,bttvb花蟹 1隻(約 500克)、細木瓜 1個(約 300克)、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊(拍碎)、雞粉/糖各 1茶匙5 m3 ~8 `8 Y7 x
公仔箱論壇4 S4 R: V* Q4 F: n, x
- W, ]6 G# R0 u* J( n/ F7 K [+ w5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r) w g5 c' V) l, h! `8 E
1.將蟹洗淨,開蓋,剪去肺及鰓,保留完整蟹蓋,蟹身一開四。
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t5 T" y4 e/ v+ Y8 @2.木瓜去皮、去核、切大塊。
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3.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾,加半份木瓜,煲約 20分鐘至腍身。
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+ m" h6 T& K9 v1 D$ e5.39.217.764.加蟹及剩餘木瓜,煲至大滾後煲 3分鐘,加糖及雞粉調味便完成。9 }" G" T8 M& e: M" ~2 H' j
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蟹湯一定要趁熱飲,否則蟹肉會有腥味,蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生,太熟會煲爛,湯便不夠清;太生的話湯又不夠甜! |