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+ ?2 l7 _. u0 M1 a- T2 K& z# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灯笼椒一个。
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虾，去肠。
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7 @) R7 h9 n- D" C- {, U椒，去籽。
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+ |3 V$ W2 E7 d) z8 I; j% \手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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3 U2 g* Y7 L: [3 t% A, s9 Y5 \3 W) c( h热锅，倒油
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G$ O/ b2 H+ T7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料入锅，爆出香味
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虾入锅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P9 g6 z& o% u" D/ d, @
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3 k# W$ s. y5 e, L: wtvb now,tvbnow,bttvb炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R* }' s5 x1 o0 }0 x$ r2 c4 ]
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翻炒5.39.217.76( t& Y5 @. C5 a8 B$ Y0 a
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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( h( t% y- o8 g& n7 w. T9 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% a. h- s% j+ H- b. r" c8 Y
锅里有点干的，加少许清水
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少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下
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, R4 ~1 g% |5 e恩，好了，焖一分钟
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" ?8 B9 C8 P% f2 M/ x# O) ]加点鸡精
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翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽5.39.217.76; O, j6 z$ c9 C! i/ j( L* N
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4 g+ I o& _8 F5.39.217.76ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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