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主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。公仔箱論壇1 y+ ]6 x% g9 D9 h% {, @ J
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虾，去肠。tvb now,tvbnow,bttvb* |" b1 y0 H5 n* v9 |3 u5 ~% l
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1 @! }6 V3 ? Q5.39.217.76手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。公仔箱論壇, S/ X. s4 ~4 u, k
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4 ?, p6 y* g- [* S. [4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味tvb now,tvbnow,bttvb, h( [3 P9 i( [% h! k
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! G( q$ D' L) p& W Y炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X2 \% D* I; ?4 D8 B
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加盐
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/ c8 X- k* }$ M公仔箱論壇少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒tvb now,tvbnow,bttvb0 o; C! h& q5 c& ~
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呵呵，炒一下公仔箱論壇2 P% H" ^1 E; U& K5 b& |
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翻一下，让鸡精熔掉
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& I9 n9 ]3 U9 j/ ^6 T3 X3 Ttvb now,tvbnow,bttvbＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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