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主材料：明虾300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P9 X7 s/ a+ ~$ g" J" U' ~
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灯笼椒一个。
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虾，去肠。
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椒，去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C2 q2 I( Q, U5 {4 k' [# j
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手撕成块tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 _" z& W; `
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味5.39.217.760 G) r0 x+ E& v% b9 L& ^5 s
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虾入锅
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& X! G/ l5 S) g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f, N0 a: f0 ^0 K9 W
炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒$ d! @2 X) b4 Y* X: c
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+ h) |6 H- G( d4 rtvb now,tvbnow,bttvb滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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8 q& b% I+ }0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅里有点干的，加少许清水
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加盐
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少许白糖，调味起鲜的2 N7 t! x4 f1 X H, }, h* B* A
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倒入撕好的青椒
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4 x9 J {( G% J: H+ a% x R5.39.217.76呵呵，炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D4 ]$ @4 F+ a- z o* R
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恩，好了，焖一分钟
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! {1 u7 M' I7 N3 J U, n5 i" i) h公仔箱論壇加点鸡精
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翻一下，让鸡精熔掉4 n/ h8 L7 ]' w5 c
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装盘喽6 E; s4 g1 m1 y5 Y( Y
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ＯＫ，美美地上菜了公仔箱論壇! Q/ j+ c( i1 K7 J, u
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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