動手做青蔥沙拉總匯三明治

miboocat

9 e- s! @8 p2 P
! \4 b7 l8 |5 r% x0 b( T2 d9 x5 b最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)公仔箱論壇2 L$ ]7 r1 i/ ]
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
0 u0 G+ M& I! M2 L) e: t5.39.217.76對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!6 K& c' @0 g9 i% h1 j* s
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
% W- E6 h5 k+ k: o  n, N剛好一人一份呢(真是太完美了)!5.39.217.76- i: j( u' `- ?3 M" c
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
" a4 x, R1 X, {7 `8 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H* a$ M3 v# c0 V
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb6 ^* T5 q% z: o/ K1 d8 f0 a
公仔箱論壇  M7 Z9 o: e" |; i  H8 M
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
3 B/ s5 @( G. n
- q3 y( }& @$ ^9 `% ~  K) I! Qtvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }3 E% R# ]. A9 C8 @; U

7 I! a) \# I6 e! Z8 Y& G8 S$ d                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
) n7 e% S3 q+ V0 j1 V4 j' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 c5 ?+ h& c# _; M9 d
                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
# U* y6 @2 P" d: O. V, ?公仔箱論壇
8 f- L- G2 @; [; k3 W8 ?% x: x                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
) R# i+ @- J- S# N8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?7 S4 d: C8 W7 \8 i
食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
$ Z& F0 C' {( R# Y* A: W5 g2 `5.39.217.765.39.217.763 K6 k# e* m9 `! h& E

8 [# x& \. [$ Z; itvb now,tvbnow,bttvb