: k; d0 _. H8 |! s2 X0 Rtvb now,tvbnow,bttvb8 N8 G4 A8 }0 ]" m k$ ] b& L) U
材料tvb now,tvbnow,bttvb6 F. v; A: ?0 D" p4 u
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克公仔箱論壇! \: g% I! ~0 K' c3 h6 T2 m
% B& x& u$ h, B; _$ z* ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |* q( p0 ?4 b
做法
0 b2 i4 r' W4 ] Q3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯魚洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^$ x1 L7 I; [) I
1 E" ?) b- b3 a) k0 t5.39.217.762.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。5.39.217.76# \' T+ B3 M; i1 {4 l
5.39.217.769 u2 D8 X" g8 G
3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。
3 \1 ]$ I/ W) X( _, T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) j" {5 h0 O& j! i j$ k2 f4 z
4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。
# D3 K! r5 ^! v; J3 @6 t4 l9 D5 _& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^( h& [! W( B5 s: W7 k; c& Y5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。
/ }0 U* F, f5 M2 b公仔箱論壇公仔箱論壇8 U _2 _0 n. Q% `+ r
0 C1 b+ T4 H! Y T0 y: W6 U2 v6 I公仔箱論壇
4 l; r6 J; _! `/ `3 I& e公仔箱論壇
t) N% v: j; b. A5.39.217.76公仔箱論壇+ Z) V+ Z: Z! y: l r7 G
 |
發表於 2010-4-23 06:14 PM
| 