[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
/ r$ q; E8 b! O3 m+ O6 v5 H3 ?雞半隻
* S& ?# O' O, R6 M5.39.217.76椰子肉一個5.39.217.76: Y1 W# I  h- G) g- o; M
沙參二両
" x+ I9 m6 m5 r! C玉竹二両
. |6 g! w  q2 T# Ftvb now,tvbnow,bttvb雪耳四両
) ~! N/ V- w% B  t( I! d鹽及水各適量5.39.217.763 k: P' B8 x+ h4 R, j
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公仔箱論壇4 }4 T! Y: A. O; Q1 _
製法
& X1 D! \) K. e3 ~- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。! |' t, C9 S" m* ~+ ?* z

$ N, d( r# W) m" K* n' A. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果公仔箱論壇2 O8 N6 s" G: _: f3 f# ^3 G1 F
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。