[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      公仔箱論壇" G7 g1 o/ j" [8 a* G
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      
: ^0 n9 r5 a( e9 b公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb( H  P+ c8 _* ^! q& e* [
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功效：      
: ?" M8 l& W9 W$ ^; `8 H6 _tvb now,tvbnow,bttvb適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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