返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草豆干燜雞塊


! ?9 S9 b+ @+ O3 R9 O3 t/ L: Z5.39.217.76
' B7 s9 L2 `& y5.39.217.76原料:
( @9 v! M4 U& R2 j; J6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
* n. @% L/ G" S) \! Atvb now,tvbnow,bttvb鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。tvb now,tvbnow,bttvb! b" w8 J; e3 g5 U8 n7 Q) D

+ N" j7 E3 i/ @4 N  x5.39.217.76调料:
  F! f# T+ K8 n* H& u- b) n公仔箱論壇7 K; s- b  a) ]! m8 o
老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
. h$ ]' ]/ `6 f' g, `! q6 h
$ Z( f+ G# ]2 B. A+ r3 t公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r% X$ @: ^" [; B5 v
5.39.217.76/ S( N; ]1 O# E; q
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
$ F5 l, ]  f9 b* c" b2 q4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q4 K# {/ l+ ]- n' n
2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `* p4 m+ t6 q( O  W2 `) ~4 l
0 u0 ^1 O5 z% @9 u; H; Y4 |
4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;; p# L8 x8 A  z* x( R. l

. Q2 ~- A1 ]+ n* g: X5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
% K/ W: g# i' j5.39.217.76
2 q; C2 [. T" U1 M8 Z公仔箱論壇6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;$ A2 v: T' a  I9 w0 ?/ y; U% `

9 M" ~; K4 I) d  F8 B3 O* T5.39.217.768、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
2 Z3 S" o9 p2 O& b; [公仔箱論壇2 p9 K8 }  G- c( h" @, \9 a5 r
9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
4 r7 y! {+ a% \  Ctvb now,tvbnow,bttvb; N5 I6 K% O% \9 ?
5.39.217.76- f0 q% j+ ^* V

1 f9 a: F0 T, |5 z$ E, ?% B爱心贴试:公仔箱論壇( ?0 n( `5 M; @3 O3 t4 ?- o. v
tvb now,tvbnow,bttvb3 a5 Q1 M4 {6 ]2 M& J  x
1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
- b: f" B9 X1 l9 @3 W$ u; t- `) [9 w; N
2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!
返回列表