材料:
' g9 G3 e r3 s$ u* R8 I/ d% A 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
4 @0 K: b! O. k6 W% H/ ^2 \公仔箱論壇
+ Y) l$ w9 a& U' Y& ~+ @5.39.217.76腌料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j- S- N! Y; m# B
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)公仔箱論壇. \% _, |( x, o! e+ M
公仔箱論壇0 \4 e2 `; d0 x9 h
调料:6 S' r5 S1 n2 g8 ?7 f
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙
' y* T U. f4 ?3 I! [$ R/ ~tvb now,tvbnow,bttvb9 x% @$ \( {' r' Z
+ D3 o' `) \( r1 j
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z+ Z6 J1 T% y- I& [1 U
5.39.217.761 Z5 ]( A( F9 {* x) W) e
1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
+ `' d6 q9 m! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' k2 u# l4 D4 {7 ]. u4 T* C7 v
2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
6 q: S" v+ M+ m% _+ r, a7 H5.39.217.76公仔箱論壇% @3 q$ }7 c" G& J! Q9 o8 M
3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。5.39.217.76. G$ M1 d5 b8 q, B; b8 W* ]
1 ?; i, w8 Y" L( v- j+ Q% ~
4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。
8 n6 a9 X4 K: O+ |5.39.217.76公仔箱論壇 Z, ~+ m6 a5 L& G3 Y" D! ^
5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }. ]4 J# y/ V' Z7 K
2 m0 N V. R% |# r
6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |