來源:星辰在線
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1 F v# `1 {2 Btvb now,tvbnow,bttvb欖角肉鬆蒸豆腐5.39.217.76+ W! e) Z- x! g9 ?
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材料:欖角250克,豬肉100克,豆腐8塊,糖、生抽、生粉、橄欖油少許。 % j; q" V0 ]' E {
( z2 q' g9 @1 `3 p1 M# Q* ctvb now,tvbnow,bttvb做法:1、將豬肉飛水,剁碎,欖角切碎,將豆腐置於盤中,備用。 $ {3 m' |8 q& T
0 X1 O3 i4 L6 W3 O6 D9 o公仔箱論壇2、將糖、生抽、生粉、肉鬆和欖角撈勻,再加入少許橄欖油,鋪於豆腐面上。
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7 a8 g- s( i; f# G1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將盤裡所有材料放入鍋中蒸熟即可。 公仔箱論壇" v$ Q5 ~6 {5 p4 ~6 `0 n
2 W$ C! K/ I( y' ^, Dtvb now,tvbnow,bttvbTIPS:1、豬肉飛水後,或剁碎,或可直接放入鍋裡鍋鏟推散即可。
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- N% X) N4 N2 S, E; I! g, N' otvb now,tvbnow,bttvb2、欖角與橄欖油是和諧的配搭,風味特別,比花生油更健康,香味更濃。
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特色:香口,清淡鹹香。 tvb now,tvbnow,bttvb' S* Y# l. u$ s2 H
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味噌筍乾燜滷肉
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& h) B& ^0 d( l! g( i# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }' Q: w1 N( Z Q8 R
材料:筍乾50克,花肉150克,蒜頭、薑片、生粉適量,日本面豉醬2茶匙,糖半茶匙,老抽半茶匙、雞粉或味精少許。
2 a! a. Y' v2 K% Q% k3 h% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z4 B' c8 r/ }3 Z& K: B公仔箱論壇做法:1、將筍乾用熱水浸泡1個鐘頭後,撈起,再飛水,備用。
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2、花肉切片,拍點生粉,備用。
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3、將花肉、筍乾、蒜頭、薑片、日本面豉醬、糖、老抽、雞粉一起放入鍋裡燜熟,起鍋裝盤。
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TIPS:1、將筍乾飛水,可去澀味。
' c, Q- [ V5 e7 l- F& C' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]9 L4 R+ E6 m/ }: x$ h# p
2、把花肉拍點生粉,會使豬肉更滑,又能使燜汁更稠,整道菜無需勾芡。 + w5 n5 |; f2 E1 A
+ A5 z6 y; \/ U4 d, \9 d7 N* w6 Q公仔箱論壇特色:味噌與滷肉的搭配,中西結合,風味獨特,筍乾極其入味,肉厚脆嫩。
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小麥醬油皇煮蝦' M& S' S1 x) p5 s
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5 Y, l* y8 N* a7 l6 S+ K. c1 _公仔箱論壇材料:蝦500克,小麥100克,姜,蒜,辣椒少許。生抽皇2湯匙,糖半茶匙,雞粉或味精少許。 " O/ z$ w4 U4 H9 _# G. B
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做法:1、將蝦剪去須,剔去蝦線,並用刀在蝦背上開一道口。將處理過的蝦放入油鍋裡煎至八成熟,撈起備用。 5.39.217.768 B3 W# I$ t4 p: L
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2、小麥先用水浸半個鐘頭後,用水蒸,備用。
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" G M' _' u/ M5.39.217.763、將薑、蒜、辣椒切碎,放入鍋中爆炒,再放入蝦、小麥同炒,加入生抽皇、糖、雞粉即可。
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TIPS:1、蝦的品種沒有限制,隨各人喜好。 公仔箱論壇3 W3 A: H! w& b9 Y1 g- w
( X, w) m2 N$ [, O. u. u4 z2、蝦可以煎,也可以拍點生粉,下油鍋炸,那樣蝦殼會更脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s. {( E* ~ ^, Y, H/ H
6 W$ W+ c: D, `5.39.217.763、小麥的量也隨意,如家人喜歡可多加。 tvb now,tvbnow,bttvb. u' q( M& Q6 f# `" O* b! M/ z- d
& j, N) G$ O7 c/ l( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、小麥可用水蒸開,也可以用砂煲煲至開為止。
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( H( U# h# c0 T9 W; H `. _, I' k公仔箱論壇5、下少許雞粉或味精可以使整道菜式更美味,當然,也可不下。
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特色:香濃味十足。
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( g T; V0 p3 B, x$ x1 h# @涼瓜燜帶魚
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* o. K' [, S+ W$ T+ o! [; X. |公仔箱論壇材料:帶魚500克,涼瓜250克,豆豉2茶匙,蒜頭、糖、生抽、蠔油等適量。
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1 Z# c: W4 t3 Q7 e, \8 p7 {- m$ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:1、將涼瓜切片,用鹽水浸,後洗淨備用。 3 W* c% r- _8 X
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2、將帶魚洗淨,下鍋煎至金黃色。
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3、將涼瓜在開水里拖一下,下鍋爆炒,再放入帶魚、豆豉、蒜頭、糖、生抽、蠔油燜3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I, V. S0 D% q* F5 j: X3 ` T8 e
7 ]/ p5 O. P ], i7 u2 \3 n; b# o5 Etvb now,tvbnow,bttvb4、勾芡,起鍋裝盤。
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TIPS:用鹽水浸涼瓜,可去其苦澀味。
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" [) s3 t& |" P6 Z' Ntvb now,tvbnow,bttvb特色:豉香味濃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P; N, }* z$ E- Y. p
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, K' I3 ~& o% ?2 f, x2 [0 {) M紅酒燴牛膝(圖) : f j" R. T* f# s
) B; d6 f& q1 A Q* _! B蟲草烏雞湯(圖) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G& E: W! q" X$ {6 h
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醬滷五花肉(圖)
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