20、炝辣三丝 tvb now,tvbnow,bttvb! K$ \, }8 H6 x U
原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
4 ^0 R7 ?2 N2 }' ^0 r' r0 [: y) ctvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
- Z8 w# ~- D( ^; r( R6 `7 ?' q* G2 P% W公仔箱論壇 特点: 色彩鲜明,一味俱全。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {' F3 r+ A- |% w7 O/ I
21、三味黄瓜
' |1 l/ ?! b" S6 P公仔箱論壇 原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 5.39.217.764 P6 B2 i. @, s2 n- [+ _
制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
! |) Q7 y$ F8 }4 R 22、炝油菜
# w Q1 n; k6 j3 j' O! B( A公仔箱論壇 原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱 tvb now,tvbnow,bttvb" F; h4 R$ V% e( D. y: t
制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
7 z- h+ n, n: [* l) utvb now,tvbnow,bttvb 特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
6 G, M: C) o, Ctvb now,tvbnow,bttvb 23、油激黄瓜
4 H/ V' d0 H8 B' j4 R5.39.217.76 原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
9 Z8 n# _. {: \$ {4 O0 g公仔箱論壇 制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
4 H, _/ u( l3 z 特点: 碧绿鲜脆,别有风味。
( D8 m/ W) f `' g/ r/ X 24、炝绿豆芽 / ?6 R8 L5 K5 \- p+ Q
原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
: ^* u; \7 w& |- H1 d 制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。
- T3 r9 c; F5 ~+ k1 M4 t 特点: 香脆可口,制作简便。$ f; G. H+ A* J) x
25、炝辣白菜
1 @$ ^' z s" C! K7 Q 原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
7 ~3 u* t7 O4 o7 d+ a 制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。 公仔箱論壇6 i7 V, Y) H6 ^" f5 r. C$ j; X
特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
4 V) E5 A. }& @; C. B+ @ 26、炝辣椒黄瓜 2 @4 f% M" g* R% j) V. M- q3 Q
原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱 * f& P2 c* o9 B4 _. u* v$ a
制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。
j% r$ n$ t c. K" w 特点: 甜辣酸香,富有营养。 tvb now,tvbnow,bttvb3 V& c( L: m* R i6 f; N1 P' p+ `
27、炝海带丝 ' t% I! R% s7 r4 N2 r# G# B3 n
原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
3 z3 L$ \; J) E# ~3 |( l 制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。/ q; i9 _* G/ x; }4 X! u. I' b- f
特点: 丝长味香,别有风味。
" N9 Z! _5 [+ V. \0 s' M% D: u5.39.217.76 28、三味白菜
' Q3 g! b9 y. G' ^& E4 p8 G 原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
. O; S0 |4 I0 ^* T) @+ ftvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。 % T- G+ e e5 n, f; a
29、拌拉皮
2 i- p4 ^* K& a L; S4 u& l 原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱
; B7 b. n3 \, I: W' \: [9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
5 j A. w) O8 N3 v3 O 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
' O2 A+ \" H' Z8 T( G3 R 30、韭黄拌干丝 公仔箱論壇3 W& a" |+ X7 g9 P4 v
原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
) g8 L7 A6 b1 c& x 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 7 L8 y# P% a2 Q: o9 A; w3 P( n5 ?1 q
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口
: E9 B' o& l# D% L% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 31、海带拌粉丝
# ^0 r, R, h5 ~- E5 Btvb now,tvbnow,bttvb 原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
* s4 z; c5 M+ P, ^* w) l公仔箱論壇 制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i' M% T: \4 [4 a5 y- ~5 _
金果绿叶tvb now,tvbnow,bttvb1 I2 z3 J) F/ d% [! H6 q5 q
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。 5.39.217.76) J6 r' |7 {. J- v- t* M- Y
2)把肉馅儿填入油豆腐里。
/ W7 f! V _1 c5 v f/ |, p3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。 ( ~' z: A4 t( ?2 T: \$ h6 b4 U
4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。
' X$ i; G% {4 B( T5 e) d0 D. @5.39.217.765)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。
d7 l) a3 i3 R8 w2 S( J1 W8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 韩式牛肉豆腐汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h8 w2 f2 m* O- x1 f
1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。
3 l- e) A: w/ g; Q5.39.217.762)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。
( L$ a5 M8 z) |' ]2 C# R3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。
9 d. p4 P; v6 Y- X* `7 L, A公仔箱論壇4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z1 R4 r8 [+ t" a% ~
酿三角豆腐
0 q' s+ o: S8 N/ N1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。
; L, ]6 i. I; M. Y* u2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r" j' m3 W8 \; t
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。
1 G. I3 F: w! U1 `5 p) o" Y; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。
$ d4 S5 R& R6 B+ k公仔箱論壇 虾皮锅塌豆腐
7 P, i! R! L- S/ O- K2 ^公仔箱論壇1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。
: ?6 e# V( u1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。
, o/ ^( t6 z4 F8 q3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 tvb now,tvbnow,bttvb N; Z! ]$ i4 q6 }
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。
2 r3 r7 _7 K( [' ?6 F$ d! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
( Y# m1 w7 K; i( c! G" b4 u# a1 R. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泡酸黄瓜
, A) }8 r% ~; a$ O& q' ]. ?' M1 h8 I黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |