原料:猪里脊肉300克,猪肥膘肉50克。公仔箱論壇8 n( y4 c# B2 b N
调料:姜片、蒜片、青蒜各5克,青、红小米椒各15克,盐2克,味精2克,海天酱油2克,蚝油5克,美极鲜酱油2克,豆豉2克,料酒5克,色拉油30克,香油2克。5.39.217.763 \9 t! I9 q" a- R! u9 ~
做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ L+ u2 @' I! e, }; S
1. 将里脊肉和肥膘肉洗净,切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。
& o: L/ A! o$ o* y; H6 p4 C5 q公仔箱論壇 2. 锅中放入少许油烧热,放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状,淋少许酱油、料酒,再倒进腌好的里脊肉,大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。
9 h# M. o5 j$ Q* C/ T% W* ^ 3. 另起炒锅将油烧热,放入姜片、蒜片、豆豉,青、红小米椒爆香,放入肉片,旺火翻炒几下,加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀,淋香油出锅。
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