它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
$ C) e. e6 Z" p/ D* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S) x3 E7 q- z( }5 i+ o5 i" E5.39.217.7690/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。
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: Y$ @2 Q$ q a1 Q q& q' A3 i公仔箱論壇這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。公仔箱論壇& A0 D" O o! P
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我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
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9 u {+ Z! R! \8 s+ c你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
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6 A* K5 U) t: A& _『舉個例子』
5 j/ G+ p! d1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i) b: Q, I! d, ?: p你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。公仔箱論壇3 f1 S, J1 V3 U2 x% Z7 w
2 p' S+ y4 `6 r! X8 A4 j* jtvb now,tvbnow,bttvb你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!
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你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。
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" f1 B+ D+ \" S; Q5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。
7 M. @ Q9 G, Z: ^5.39.217.76
0 k* x0 K k8 d: y# _tvb now,tvbnow,bttvb抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。
5 ]2 q6 V3 H2 G, y N4 ]5.39.217.765.39.217.766 K9 E$ T9 W8 A* L! l; P
因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。5.39.217.76" N" f! X- X B; D7 \: D! f
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你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。
2 ~) Q' j; n: [0 q; C1 J! ]公仔箱論壇
* o2 r' a7 W! h: L2 N6 ]- W0 P公仔箱論壇這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。5.39.217.76( _4 I, ~0 r/ T$ n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X- M; F- }% X" a O3 N
當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇" _' I/ P, C7 t" |, |
) G5 X) a! T3 ~6 v- W" I' P, o公仔箱論壇為何你會有如此糟糕的一天?
2 E: r+ k- N# j# G- G2 A% s. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X6 Z0 g, k/ x& c! }5 L5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(A)是咖啡所造成的嗎?
, J) e$ A3 p& @5 x& ]3 K$ G. d J/ itvb now,tvbnow,bttvb(B)是你的女兒所造成的嗎?2 O' d- ~ ?( O
(C)是你的太太所造成的嗎?7 f% [+ M, F% S/ v
(D)是你所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l+ c9 E1 }4 ^2 v d' w
' m' T/ @& f6 R! S: V答案是︰(D)
0 A' B( D& c6 q3 ?& s' U: v5.39.217.765.39.217.76; `- }7 r8 I: a3 P1 u% d$ u8 ~5 X
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
( {8 Z L& j: P$ m& x1 E) J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t7 j8 {; O; M0 K! x# o/ D4 W
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」1 t3 V1 f9 R. {- [* H: Z; `, p
7 n) X# v- c' r$ f+ T: x3 h3 @你拿起毛巾便上樓去…公仔箱論壇- E; [8 e. |0 L( [, X1 v3 C+ n' V
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在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。
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6 g9 M u+ Z2 j: u X5.39.217.76你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。
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5 ?+ N+ ~: [3 @' f; z J* Z: R看到兩者的分別嗎?tvb now,tvbnow,bttvb( X+ N8 W+ D8 S# k# c0 x6 G) r$ W6 O( J
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兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。
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你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
8 p# K' s6 C0 S5 u ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; E: b* Q1 v1 f0 U* k" o3 ?; ?; M% ^
﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗/ [/ T& D' T: E- v; d5 j
1 ~3 I7 Y7 Y1 H+ }公仔箱論壇適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。# B; |3 _ M, O) K- f, T/ D
: U2 {2 }7 k. X# u3 x; P# c: O車子拋錨了,你如何感想?
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你會生氣嗎?會怒罵嗎?
$ d* d+ G/ [+ f9 F9 p+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _, }4 ~) @ A0 h8 q- @
你的血壓~是否急速上升?5.39.217.76. C# P- q/ C1 c& A# S
9 D" [$ h- k0 e: }+ N6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你會否嘗試著去~踢撞它們?tvb now,tvbnow,bttvb8 E) `8 x7 X) j" h! ]9 x0 d
) |' P" \9 o, V4 X' M! I/ x誰會在意你~偶爾的遲到?
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( Q- k# q5 b) n# B6 s記著90/10的定律~別在意。
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例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。
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" U& J3 o" G# \例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。
6 F4 t' v% s& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o5 |# c3 ^" d% a& i; z/ {公仔箱論壇不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。
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你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。3 x6 [1 ?- ~4 Y/ \
S' O) N$ ^# w: r, b% W0 E9 ]tvb now,tvbnow,bttvb建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。( I$ J6 x0 `, ?6 H1 w6 s6 k
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