食材：
' s2 P/ l6 R7 Z' [: K, s公仔箱論壇雞胸1付
4 Y8 D+ `1 Z3 j d洋蔥5.39.217.76" _+ k) [7 P' s) R- g8 y/ U5 I
4 G, U d* U: c- rtvb now,tvbnow,bttvb醃料食材：
9 q, ?8 m* P1 l' O; u. r3 ytvb now,tvbnow,bttvb3顆蛋
+ ^+ B# t0 |+ }/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3小匙
, L+ l1 o- U% j, C$ G辣椒粉3小匙+ ]9 F, u' Q% w0 m2 s
薑泥1大匙
; _' ~3 z* k' C& Utvb now,tvbnow,bttvb蒜碎1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 \. b" J9 b5 R8 q* [' b
原味優格2杯
) Z! Z1 ]" j6 L6 [/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \. q/ b I+ S1 |; Y Z7 F+ x
炸粉食材：
8 o5 C( ]+ b6 E; s+ ^5.39.217.76低筋麵粉200g4 p9 \3 l' b) C( V/ P: p4 H
玉米粉110g4 F' E% q" t f( G/ Y
大蒜粉1小匙$ j- o% \& G& K( |7 v9 Y' [# ~
辣椒粉 2小匙! h/ H2 l4 {- ?' [
鹽2小匙% C5 V, J5 C2 V% A& R( x/ Z Y
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+ N' ]$ }. V3 L: F" ~; g; b做法：
, c5 S) q- {0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
* M4 \2 C0 |0 ^- q/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
9 G" }4 a# b. L: z1 ?- [5.39.217.763.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘$ \$ R/ ]0 B' H* Q& h
4.即可起鍋公仔箱論壇8 A1 n" z( k) C) W( g
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% R# q0 \ W0 m) Btvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
* q! V @8 O1 R/ }5 K5.39.217.76已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
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