食材：5 J3 `6 S2 W$ Q' j
雞胸1付
3 v# w6 A) D; `洋蔥5.39.217.76+ z, b0 T8 `* l. O7 @" C {
+ `" A( a# I7 r3 C3 P
醃料食材：
/ g6 c M+ @' S2 l# Etvb now,tvbnow,bttvb3顆蛋tvb now,tvbnow,bttvb3 W; Y; L5 ]4 C1 u4 R& G f
鹽 3小匙
6 n7 r/ \( V/ a7 s5 m公仔箱論壇辣椒粉3小匙
& |3 P6 N* \8 e) {( n F% n薑泥1大匙5.39.217.76! S% N- t! e8 e1 @+ y( O$ {4 b5 o' ]
蒜碎1大匙5.39.217.769 _8 x6 T9 ]$ G( f" x
原味優格2杯
2 y4 B$ m3 H2 @" z* X' w; i5.39.217.76
5 E; y1 k" e, O8 N8 j8 Stvb now,tvbnow,bttvb炸粉食材：tvb now,tvbnow,bttvb( R t4 D3 q# Q. O. r: h
低筋麵粉200g5.39.217.76 V9 e2 g: E# g/ M, w
玉米粉110g
0 W @3 P% |8 w; Y% d0 Q7 f( P) Mtvb now,tvbnow,bttvb大蒜粉1小匙
. H: C8 z7 t H" F9 @5.39.217.76辣椒粉 2小匙公仔箱論壇2 b. d3 G$ `1 E, G1 e
鹽2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y. f% o9 f; ^4 ]( r5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F7 n4 h, i0 I1 a9 X7 `+ z
! R- ^/ ~& u) K/ x做法：2 U6 R. v* p3 c; O( g$ T& ` O+ q
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時0 f' ]" S) e8 Z6 A% C0 X: Q
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸tvb now,tvbnow,bttvb& f+ a- w2 S3 O8 N
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘公仔箱論壇% a( [( V" y1 ?: c% s" M" }
4.即可起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( c4 [( J6 a: B" [0 B7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X9 I, _% r( r9 ~* J- q! c8 r$ y
tvb now,tvbnow,bttvb3 \1 O; y/ N# y1 }
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
' `1 S' H& M( Q) J% M; r C7 x0 _已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
| 