[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
: G% V3 A; {! otvb now,tvbnow,bttvb 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。, D' e6 x  G+ T) w
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* [# w' q  ~3 p做法：          
- l- ^8 E' ^6 ]. ^& ^8 y# Htvb now,tvbnow,bttvb紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。  Z! A! f3 K, n

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功效：          
9 a( T; W4 d0 y: z" H. s$ @/ m( X公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。