 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~' P! r) |! ]! r8 o' D8 h8 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V& v4 \- T3 Z/ i: {* f8 v
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& ?5 M6 j' ^. `; p) a8 x! k
三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙
/ X! q- c$ E) C2 o+ t8 m* c' W. f
7 P1 M0 o( V* {+ x/ ^+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @& t+ R1 x* R) J. y公仔箱論壇
. E4 Z% i3 O3 O: E0 m公仔箱論壇
% [* q. o3 L+ X5 J做法
) l6 f4 \6 ~0 i/ c- Y1 C* ^$ k# k公仔箱論壇1.將香茅切成薄片。
; M$ F5 f9 ]) e7 k S6 Z
# Y; m6 y' u' ]* _, K) Btvb now,tvbnow,bttvb2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。
( x8 x2 l% \, f+ g: v1 T5 x$ [tvb now,tvbnow,bttvb
) q- C6 u$ e( ^; E5 o$ C3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。
. u% b |$ d% p6 U" h
$ l5 b# X6 y% v R4 m1 C
& F8 B* X7 A1 u; \- {0 O7 Ptvb now,tvbnow,bttvb貼士
6 j: j) B4 w8 o5.39.217.76想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb( I k5 ?1 S2 e& S$ o% e% F+ w1 m
|
發表於 2009-9-23 01:23 PM
| 