⊙豬尾鳳爪香菇湯4 y* v; i. s# t4 c; u
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
2 O8 |3 f/ Y9 U/ U4 ?( C3 w/ C材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許5.39.217.765 g$ M+ j N2 P7 B7 l4 ], W# }" x
作法：5.39.217.767 V7 y6 L' q- ~
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。5.39.217.762 D9 F/ N3 r0 c6 y( P
2. 豬尾切塊並汆燙。tvb now,tvbnow,bttvb, f) Z* q( h! [2 p' V
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
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& |* a4 k3 b- f1 @% Q+ k⊙花生滷豬蹄
& H! G* u5 S+ F) ]( Z5.39.217.76花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
6 D# Q/ ?5 X) F! G! f! Q材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量8 d8 u, n. S8 ]! t2 _( k' p- j
作法：! H+ N6 m) @: F
1. 將花生洗淨，備用。公仔箱論壇; y' S; c# S5 I& y
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
) @6 k4 T" E+ q0 Q' W5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
, \* S! r0 \6 O9 h, F9 o- E5 H& P5.39.217.764. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯0 V, Q* P8 y% T3 N1 G/ z
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
7 f+ U9 [7 N" h' J5 W; E' l+ _# k材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
1 f) `& n" G- U% B4 g" x7 r" w. X' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
0 G+ A3 e9 _* X* ztvb now,tvbnow,bttvb1. 先將雞腿洗淨並切塊。
3 f; R$ A' y' t2 m. u公仔箱論壇2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
Y W2 n7 f- ]2 i; Z公仔箱論壇3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
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7 B) F, `" B0 l6 y5 T4 s* V; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙牛奶麥片
. B- n R, A7 \/ `% q g富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
- ?3 B5 A ]; H- J' z. d材料：牛奶、麥片各適量: ]9 p9 s5 p ~" t# ?2 M
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。tvb now,tvbnow,bttvb# k, ~- _) e# q- H( B
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⊙木瓜燉魚5.39.217.76( i1 d; k' t7 F6 |
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
! B) ~1 d& [( r3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
% o2 O- B3 |, ?" x( ztvb now,tvbnow,bttvb作法：
. V* m. g' R0 s( H( T9 @$ \. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
7 [1 u3 \( G9 _1 g& d! }8 T7 N- k2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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