⊙豬尾鳳爪香菇湯
3 H! `) X1 Z' d) W4 i' |" ]豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！公仔箱論壇" {) `, C" e8 g5 j4 V6 b
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許& c9 C. z' g+ c+ Z) ]
作法：
' h' p% M8 y! ?% J* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; Q% v% |* }, R$ E( K% s' X
2. 豬尾切塊並汆燙。公仔箱論壇8 b' Y& D/ k7 L9 G. h I
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。5.39.217.76; i+ [) \% T6 U/ u
m9 a/ t t+ V' B7 U1 M k5.39.217.76⊙花生滷豬蹄8 M* V! I+ {5 s# @
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
; a R7 }3 ~/ I8 k& r% ttvb now,tvbnow,bttvb材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量9 k0 d" L) D* m: P ^7 a# f' T
作法：tvb now,tvbnow,bttvb3 b, \/ P* C2 q$ m& S
1. 將花生洗淨，備用。5.39.217.769 d c% ]: ~% T; j0 ^
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
4 T1 M3 R p; B# v3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
+ [- [3 R. i& @5 B( M" u5 E5.39.217.764. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇0 o& E+ S t# F
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⊙歸耆雞湯tvb now,tvbnow,bttvb0 Q0 ?% e1 ^. | U
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
( r- z; |+ [3 W% b+ E材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& B+ A# {9 P1 b
作法：
) h, |8 I4 Q$ ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 先將雞腿洗淨並切塊。7 m/ z: s9 E# e& v3 y1 x o
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
' X" G) ]0 w, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。5.39.217.76! a2 C7 g+ k/ J% e9 A: E3 C
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⊙牛奶麥片
! l' ~5 z* ?/ M! F1 O5.39.217.76富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
; g( x: \4 D0 R% O* h$ e- |0 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：牛奶、麥片各適量公仔箱論壇$ `' u" E6 Q: R
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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/ J1 b8 w* p0 T! c5.39.217.76⊙木瓜燉魚
4 F9 y E( B0 ~. ]7 r5.39.217.76青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。$ T* |1 c5 ]& @& Y! Q0 @8 V
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb a; w4 I3 ^6 H
作法：
' F ~# C8 j" P0 `2 B$ g1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。) n* r2 ]; e7 k5 A9 G5 }
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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