⊙豬尾鳳爪香菇湯. E$ o5 E( q' ~9 f
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C* p. B0 ]2 @' Y" X& r
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
4 U: s) o5 v+ @) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
0 b r" H2 ^+ n4 P G5.39.217.761. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~! C4 E8 D1 [0 T; _
2. 豬尾切塊並汆燙。
6 c0 P! j3 a* ~" Z2 W4 T! |5.39.217.763. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
/ W4 k8 C9 `( e, S( s, O4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* F+ {& D" s$ P
⊙花生滷豬蹄
5 Q6 e' b0 H9 s0 R9 ?花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
: O8 ~1 m: r2 R* V; q3 p* ?5.39.217.76材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
+ K9 @" z8 S: a( k; z1 y5.39.217.76作法：
9 `. |; H" u5 F/ S8 N公仔箱論壇1. 將花生洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y3 I3 M4 n" F" y! x& [6 `
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h% ]- r) ]2 B( b3 p+ W }) V
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。9 _6 s3 _; e' y5 F- G; j
4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯
4 v1 T( l8 C5 @7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
: `. {; |' G4 T0 X( M1 G8 }* T0 n5.39.217.76材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗tvb now,tvbnow,bttvb7 t$ f& Z& L' Y! S- v3 u4 W$ j9 ?9 V& z
作法：7 g) h8 _# |% r+ o. m, w
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
) |9 e0 s3 A3 ~5.39.217.762. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。5.39.217.764 S- f! Q8 D7 o, N. n2 o
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb1 h/ K* A: G x* u. |4 i
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
8 T* _- Y7 h+ C' J' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：牛奶、麥片各適量
6 A% j5 e1 R P( @; V" t8 V/ I) `作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚6 k# G/ V o! Z, F% ?) o. T @* R
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
! K! J) r* z1 j7 v- Y Z材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
6 u- Y* Z2 `& _! H; U3 W2 s( h8 a1 V公仔箱論壇作法：公仔箱論壇' W- d, H% R/ Z* f9 r
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。* v+ u9 S/ q9 @" e d! j, e" F
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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