來源：中國經濟網 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f' ~3 Y8 I& m. D6 V# B
$ P* }1 ^; L) e, N
G, U7 P4 z# p7 J7 ?& m2 r5.39.217.76
. c6 _/ H% e' U9 V% k& U0 N4 o養生滋味tvb now,tvbnow,bttvb9 `4 V0 G2 Z& b& d# R& M
公仔箱論壇* M7 p! b& Q' A
4 X, b, T# Q& c- y$ c R* L9 b公仔箱論壇 據營養學分析，雞肉中磷的含量較高，會與鐵元素發生化學反應，所以在進食含鐵量高的食材，如木耳、海帶、豬肝等時，不要同時食用雞肉。青胡椒是一種較為冷門的食材，盛產於南美，它的食味與黑胡椒、白胡椒有較大的區別，青胡椒有一種本身獨有的胡椒香味，它與白肉是一種理想的搭配，如今天食單所介紹的菜肴。
7 M$ h7 r* \$ `& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u8 |' @3 T8 h- I0 m( Ztvb now,tvbnow,bttvb 材料：雞500克、青胡椒20克、西芹100克、蔥段40克、蒜茸15克、姜片20克，鹽、糖、胡椒粉、米酒、生粉、生抽各適量。 公仔箱論壇+ j* E: \; _2 s7 Z! K
+ x \- R# |# Z4 q+ L5.39.217.76 做法：雞肉洗凈斬件，以鹽、生粉、胡椒粉拌勻備用；青胡椒壓碎備用；西芹洗凈切段，飛水備用。開鍋下油，爆香蒜茸和姜片，下雞件大火翻炒至雞肉上色，濺米酒，加入青胡椒、西芹和蔥段，用中火翻炒片刻，以鹽、糖調味，勾薄芡，便可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r6 h% f: c: l
1 B$ ~% v+ b* ^, _/ A$ J( C
1 N" k" n2 `6 A1 j3 }! Ktvb now,tvbnow,bttvbMY BLOG5.39.217.765 |% n2 s9 Q9 s
7 `5 c; M0 J/ ]美食推薦：稻香排骨(圖)
. z# b( Y6 l( _
! |1 H2 O" c8 D9 `- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。型男廚房：剁椒蒸芋頭(圖) tvb now,tvbnow,bttvb9 K+ v4 C0 {# z- c9 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ` ]# {) X( _+ v* e
美食推薦：蝦米椰菜飯(圖) 5.39.217.76$ i6 m( }& }' ]: Z
6 ?& V: W* Y; M v2 x5.39.217.76美女廚房：川式麻油雞(圖) |
發表於 2008-8-17 08:49 PM
| 
