大腸憩室炎：85％憩室症沒症狀，腹痛發燒當心發炎了tvb now,tvbnow,bttvb& s0 S! r. [, H
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【早安健康／黃雅芬】5.39.217.76! Q9 ~ g1 k# `9 ~" F; d' g
現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起# B+ ~" u6 ~; l# X
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症 公仔箱論壇( q0 } y/ t2 S2 P! @7 ?4 ?3 L1 L
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。( b9 H! W* T) z
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大腸壁最容易發生憩室
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2 S+ t, Q7 b) o3 d好發器官：大腸壁最容易發生憩室 9 b, M7 T) k" l3 t/ x6 w% z9 G% O
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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6 @' w Q, l: w公仔箱論壇年紀越大 機率越高公仔箱論壇3 @3 l, ]; T. {* x6 l% y. |0 r3 V4 F
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發生率：隨年齡增加而上升
" P# X6 o$ C" F/ D2 _$ j1 \& U公仔箱論壇大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。6 t; U! @2 O# K' S- c7 I
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便祕、高油、低纖維飲食是主因* o5 f1 A# Y9 A9 v$ I! _
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% H; A3 C( ]6 j1 B/ s公仔箱論壇源頭：便祕、高油、低纖維飲食 tvb now,tvbnow,bttvb* u5 P" {' y# ^8 o# L: _
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
3 b- @! n8 v$ w! A2 q3 u纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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85％憩室症無症狀
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0 ^( V) g! u8 A$ d9 Z+ W5.39.217.76憩室症的症狀： 公仔箱論壇( r3 c% ?/ P/ o6 [: W7 X
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。. E" [9 U% B* \2 t s
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2 ~/ x- P5 s2 Q* m: w: @& P& |% H5.39.217.7610～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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發生憩室炎的機率：
. n9 C, N \$ \7 P% l5.39.217.76約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀 0 z# Q, v& i; ^ U1 K: c
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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7 t: C3 |$ [$ H( b: w公仔箱論壇預防：高纖維、多喝水、少便秘 5.39.217.760 ]( D' d* q8 m. S. V2 U# d8 D
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
$ A4 y/ c$ V, R! x$ Q- a4 g5 h2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。2 U' x" D2 y, g5 o# p
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2017-12-27 02:42 PM
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