[中式食譜] 地瓜芋圓飯糰

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材料. E$ j/ i4 x3 ~5 k
白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E4 j) v7 J. l, t; U( F
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5 w- `( B; N6 N( _# otvb now,tvbnow,bttvb做法
! }; j8 N; D, q8 B8 S1 l7 v0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。
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" c- B& q1 W0 m2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。公仔箱論壇! _: B5 _) v, G' T% k& q0 w

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9 ?0 ?- S! Y! L9 K& Xtvb now,tvbnow,bttvb貼士
9 v# b) I  U% M, m& B, j% G2 x) vtvb now,tvbnow,bttvb地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！
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