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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
8 W/ q/ Z z/ b5 ?: s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E$ Q* e B4 d5 S9 Y' C
調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精: `) C5 }9 w$ D% t2 \
+ |& ? R" H& }7 c: J+ {" a1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇, l" J n+ `; F% o$ ?: X0 Y
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B- u$ H) {# Q: s# k! H, J* A公仔箱論壇2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)tvb now,tvbnow,bttvb/ X) u) n3 d0 D! Y7 R9 B
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2 t& [" r( [$ W# O2 l% Ltvb now,tvbnow,bttvb3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.76; h1 u6 t( O5 h/ Y
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7 I( w9 }$ @5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)' v* Q/ u4 z) U
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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