6 |( b- H5 J0 d% S食材
- d1 i( q9 r; l- p3 m陳皮.....1角
6 f9 _! I5 a* G' c9 h4 V5.39.217.76扁豆.....適量5 ?: Q3 k5 t: b* @
老黃瓜.....1條
* c' U4 v9 C6 ]紅蘿蔔.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^8 W' y( U- f7 ]( K
蜜棗.....3~4粒) R% i; ~6 ~ D7 Z3 H& T3 v+ E" K
赤小豆.....適量
2 l4 {- m8 e6 L. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法
! O" |1 M. H, m5 _) H3 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用tvb now,tvbnow,bttvb, c. A; Y/ {$ {& ^. M
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m/ C! }" S8 z! }0 |6 ?& I* [2 L
0 k+ R4 G7 T g3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水& U% t$ X+ e3 ]! e
! q+ r8 O& O7 A公仔箱論壇4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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) J/ a* N& C) g; x9 I9 ]! WTips
& U( M5 F3 x5 M( T/ f; x* htvb now,tvbnow,bttvb1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇- M, A+ {# P ~4 ?5 F
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!tvb now,tvbnow,bttvb% d% P& A2 B9 k: q4 |
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
3 o, b9 @1 T4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z0 ~$ L! T$ A1 J5 @! @; \ d
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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