洗澡順便治小病食欲不佳時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! @7 a: ^$ m/ R( l
用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d+ ]$ Z! J, y# O; q: t
每沖5秒休息1分钟，重復五六次。tvb now,tvbnow,bttvb( F0 I% R, ~5 O# B
肌肉疼痛、脖子僵硬時8 r$ V% c6 { P" Q5 s( t ^
在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分钟左右。特別是容易疼痛的頭、肩和腰部，可以
1 b& I3 B4 b- m- U+ N- U, n公仔箱論壇邊沖邊做柔軟運動，頸部前後左右轉動，可促進血液循環。5.39.217.76; Q7 M: s7 I9 |& J: P$ ?" d
手腳經常冰冷者
% e$ ^2 b- h! W1 _8 p 即使在夏季也有手腳冰冷情形的人，可用冷、熱水交替沖浴，使皮膚血管擴張、促5.39.217.763 o" E# }! ?( O; P% [
進血液循環。先用43攝氏度的熱水，充分暖身後，再用冷水沖10秒。反復5遍。
+ i: i: M, V/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在冷氣房待得太久，全身發冷時
' T; [9 w) x% _4 [0 [5.39.217.76 用43攝氏度的熱水沖浴肩部和膝蓋以下。沖肩部時可將蓮蓬頭固定，做肩部上下運
( Q! [2 F5 Z; Y$ V8 h" V" |, e* w公仔箱論壇動。沖腳時，邊沖邊做踏步運動。公仔箱論壇9 `7 _7 C6 F: `! g( F* @+ J! ?
腰痛時1 W- e1 q/ A6 Z6 p3 s& r
用43攝氏度的熱水在腰部周邊來回沖浴，最好邊沖邊做腰部伸屈運動。
* r$ O( a" M3 H9 c2 l+ n5.39.217.76 足部有浮腫現象時
0 ?6 c1 W1 h# p# `5 e6 v6 s公仔箱論壇 先用43攝氏度的熱水，從腳尖往腳背來回沖浴。之後再用18攝氏度左右的冷水沖同公仔箱論壇/ O+ n; u" F4 a
一地方約10秒钟，可邊踏步邊沖，重復5次。
; }) z# T& H- _4 k/ ~5 s公仔箱論壇 神經性便秘時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K8 S, y5 Y$ O0 `6 ~
沿著腸部位用43攝氏度的熱水沖3分钟左右，再用25攝氏度的溫水沖10秒钟，反復5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n, G' |3 q( e
次，可讓大腸的運作活絡。
2 k5 C) h& d3 s) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腳部疲勞、沉重時
& {4 S3 N# M6 x3 n( c- F 以43攝氏度的熱水沖腳踝和腳掌心部位各3分钟。 |
發表於 2012-6-6 03:53 PM
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