改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
) R5 E/ f# L/ H& B" @0 ztvb now,tvbnow,bttvb答:一樣。
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- Z0 o% ^' J) }5.39.217.76其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.
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: m& m: r) R5 i8 w! E4 o平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。 ( _8 N+ L% O X9 ~- m6 s* t8 K
+ l. ~6 L0 H+ C! Y, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。 5 t* @; `8 g8 T( s& q7 e4 s9 X
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
3 T! b* h; h! {% V6 g# O$ A9 k5.39.217.76男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。 5.39.217.761 a1 c& u: B( C1 K _/ E+ l
6 j) s4 F; v r7 \公仔箱論壇我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
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/ v; e0 r; ~9 ^- M6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
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U2 a/ I+ t8 f5 d9 ~5.39.217.76這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
# Y3 |0 G; x# \# W% x2 V; n; j以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了! 5 o6 R0 I' u; Q) N' v: S4 t
(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。 tvb now,tvbnow,bttvb) s* Q0 e; L) |' ?) d
# E: C/ K8 `& gtvb now,tvbnow,bttvb當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
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有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
, t7 Z; ]( R! H! Y, M, O/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V% v r4 y, Btvb now,tvbnow,bttvb這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
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, B3 P3 b. p# }+ B" S經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。 |