[中式食譜] 泰式紅咖喱牛肉

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7 p2 k9 ~! |' ~2 Q5 s6 h材料9 F2 t  O8 A: C8 O3 K
牛肋條 500克、番茄 2個、九層塔 10片、乾葱 4粒、紅咖喱膏 2湯匙、水 2碗、薑 1片調味料：魚露 1湯匙、糖/胡椒粉/蒜茸各 1茶匙、鹽 1/3茶匙
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做法2 x, ^- `/ q5 w" d; V
1.將牛肋條洗淨，燒滾一鍋水，加片薑及牛肋條放入汆水，然後切小段。
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% Z$ z# v- Q; K* G1 Q' I5 X5.39.217.762.番茄洗淨去蒂切片。以中小火燒熱鑊加油，爆香乾葱及紅咖喱膏，加牛肋條炒勻，再加魚露、糖、胡椒粉、少許水、蒜茸及鹽調味煮勻，再加 2碗水，轉慢火燜 1小時。2 ~: u& d. N8 ?& w9 T# J

5 ~: t: E, g; {( y2 ~7 h公仔箱論壇3.然後加番茄再燜10分鐘，撒下九層塔，熄火炒勻即完成。
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紅咖喱膏是泰國人喜愛的醬料，成份包括紅辣椒、乾葱頭及蝦醬，顏色較紅，味道也較辣，咖喱粉可促進人體排汗、驅寒、健胃、去痰，並有效增進食慾。公仔箱論壇( p* y: k* e; M0 l7 k7 G

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