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主材料：明虾300克
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5 M' B4 ^, y# G9 l灯笼椒一个。tvb now,tvbnow,bttvb: B& N8 { `8 s9 H7 v" S5 a
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虾，去肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @) t) ]2 F! K* w1 g$ Z0 C
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1 K8 Y- o2 P0 x, ~5 ltvb now,tvbnow,bttvb椒，去籽。
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0 }- w4 k8 L# Q5.39.217.76配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。" Y! z# K7 l# e/ b
& Y" f7 r' o8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- \( Q+ o! g: W+ _5 A' |; v
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热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味
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7 ]1 ~9 O4 A: F: [虾入锅
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4 C% w8 @9 S4 l. v& `tvb now,tvbnow,bttvb炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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8 n" ~ ?4 g# T; p- F8 i. A7 L翻炒
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# @' f7 r. M7 p" g0 r% j滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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- R) [1 f2 s; i& W2 f i& n2 H1 e# b2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅里有点干的，加少许清水
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7 p$ V/ C u+ ]" I* J6 c; O加盐5.39.217.76* I+ h9 d' E, [& E' q
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少许白糖，调味起鲜的tvb now,tvbnow,bttvb; h( R: L6 X b2 C
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倒入撕好的青椒公仔箱論壇( W' m5 ^ c9 h$ V0 s) q3 F. ^
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! \5 R: l/ }' J7 U9 v/ `5.39.217.76呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精3 `& J ^/ h2 h5 Q; A" m
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翻一下，让鸡精熔掉5.39.217.765 S3 G1 j, t% M/ N& N
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装盘喽
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ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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