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主材料：明虾300克
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; G' ?0 G! E5 p! }: O; s1 a7 x灯笼椒一个。5.39.217.76) D- D& C1 `2 t/ j" |9 l5 T
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6 J* b0 z5 X; W& L( b3 f- A+ \5.39.217.76虾，去肠。公仔箱論壇; X- u0 B& I) Y0 N3 o: i8 k
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7 a6 q+ h# _" o3 O% m5 `" dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; a% x5 s, u8 k/ R7 `( m
手撕成块
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7 Q% W$ a4 T8 y配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。tvb now,tvbnow,bttvb+ |! c8 [( r K" q
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热锅，倒油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z5 p& D6 r0 Q. V9 t
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配料入锅，爆出香味) m5 `0 t, i8 w* Q. V
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; j' H% X* W/ ?0 ^5.39.217.76炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。5.39.217.76, l7 t1 K% ^5 f. ]8 i
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翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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% s) [( u9 n7 [7 E锅里有点干的，加少许清水公仔箱論壇4 P( [! O& L. j7 D0 l
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; f B& E. f2 b6 c( D少许白糖，调味起鲜的3 H) T7 T6 K: _3 |8 c3 b, t
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F1 G4 M& ?2 Y5 m- H3 E. a. F
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0 U6 Q: j& N& K" d公仔箱論壇恩，好了，焖一分钟
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3 Y: ~+ }; r% E- `. K加点鸡精
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翻一下，让鸡精熔掉
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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