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$ Q( d1 Z+ L( [% H& v" w主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。
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" z5 w. T7 [6 o8 o' J, itvb now,tvbnow,bttvb虾，去肠。
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( F8 V8 o, E4 y7 Q2 G4 _# N3 V椒，去籽。
, D2 b2 V, `6 ]; F6 Q( Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 g/ T- O5 w# M7 t4 v
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J: j5 M7 [1 S3 f) k' @0 o
手撕成块tvb now,tvbnow,bttvb& Z. D2 q4 l t: p* ?$ Z! Z
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/ D8 K3 \+ f6 p3 I" w6 |8 N2 V1 i公仔箱論壇配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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热锅，倒油5.39.217.76! U" M! p) ~' t
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配料入锅，爆出香味tvb now,tvbnow,bttvb! k1 ~2 J: U V) w1 b; H6 x
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! q" U( l! U! L0 b8 U- ]+ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 [- h/ n2 I b
虾入锅
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$ R9 D: ?# e Y, L3 @( y炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `# }! y i# `
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翻炒5.39.217.76$ d# t' N; A l; y2 Y
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2 J* D# t1 A8 Z M! v滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色5.39.217.76 B/ P/ `2 i' _
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锅里有点干的，加少许清水
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# k3 A& A3 R+ W0 b( b. N公仔箱論壇加盐
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8 D; w) P4 p% P6 C! h/ N少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒
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, m; G1 o( f6 {& u. K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- s0 d# A V6 m1 s9 q8 d
9 g6 v8 w7 W5 a$ z; d呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟tvb now,tvbnow,bttvb2 _5 ]: d( l( i* o+ x! d7 L1 G$ g1 y
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. _. A* a! T, s; w5 e+ O: y加点鸡精/ F7 I5 ]" {. |2 A5 M4 `. r; r
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翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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