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[健康資訊] 女性都应该知道的健康生活常识

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身为女人,以下几种健康常识必须要清晰了解并做到,才能有效保证您的健康。 吃太多奶制品可能诱发卵巢癌 2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高 。
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! }: d# r! H: G公仔箱論壇身为女人,以下几种健康常识必须要清晰了解并做到,才能有效保证您的健康。
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2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。
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% b8 q3 l& p# ]% s; x% Y2 ?& s  P; r# U怀孕期间每天运动30分钟  
% O, _( V& \2 q+ o$ d! J% B% v7 k' ~多数女性怀孕后因为害怕动了胎气,就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示,怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外,怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。
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每天吃鸡蛋使女性短命
; }1 s" R) X# K; {$ q( L& [9 e7 x在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体,创造属于自己的美丽天空。
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, h* K" M6 M9 ^公仔箱論壇女性更容易头痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y; M: x- S: H1 C# K# r0 a5 x
2006年2月,英国医学家最新公布的一项研究成果显示:女性比男性更容易患上头痛病. , J2 ^; _4 ^- U" z# P+ T$ T
在过去的9年里,来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现,6.4%的病例为女性头痛,而男性头痛的病例为2.5%,这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常,头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。 公仔箱論壇  W1 D- ?, _5 L0 k! {8 K: h

$ m) i4 s0 G+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性晚育更长寿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e$ O4 C# H) D2 j0 i' ]7 D
英国科学家的最新研究发现,年纪比较大才生育子女的妇女,肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来,罹患老年痴呆症的几率降低,而且较长寿。当然,也有不少医师认为,高龄产妇生产事实上存有不少风险。 tvb now,tvbnow,bttvb: d9 E. d$ j' {) H/ k2 {
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女性喝牛奶可能催生粉刺
; w- x) T- `: D- j8 v. x不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁,一项新研究发现,长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称,每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝三杯以上,患粉刺的可能性就会提高22%。 " ?5 o$ o* {) d" f7 p1 J
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