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波斯匿王減胖記

佛在世時,於捨衛國為弟子說法,他的身邊繞了上千的比丘和比丘尼,連城中的女居士,每天都會三度來到佛前,聽佛說法。* {' ]$ \9 o: a& h

5 z8 O2 @2 W7 F8 O- l8 T在那時,捨衛國國王波斯匿皈依在佛的座下,為佛的在家弟子,他曾經有這樣一段趣聞。5.39.217.767 u- R; ?9 ]1 f/ O0 _8 t
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波斯匿王的身體不知怎麼一直發胖,胖得行動困難,連坐、臥都不便,既懶得動又嗜睡,直到看醫生、吃藥都沒有效用時,他才想到佛陀。" N  e0 ^% ^9 c+ f: _1 z/ W9 i

$ j" Y% J0 T5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他想:「佛乃是大醫王,我應該請求佛教我療法。」於是他就去見佛。公仔箱論壇' e4 D2 D; o2 l" s

$ |+ u* s$ {- F; {" r$ B* q8 vtvb now,tvbnow,bttvb波斯匿王身體肥胖得需旁人扶持才能步下鑾駕走動,至於禮拜佛陀,則根本無法做到。5.39.217.76: s9 S4 ]) R+ P" Z# h- y
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他便坐在一旁,稟告佛說:「因為我發胖成病,以致行動不便,請佛寬諒我無法禮拜您。」5.39.217.76$ J8 R) E: _  C. W3 Q5 W

; Y7 ^1 T0 m. }8 e9 A  ntvb now,tvbnow,bttvb佛說:「不要緊,你可坐在我身邊,談談你的近況。」公仔箱論壇1 N) D9 `7 q) J$ v/ J, w# e, x
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國王就請問佛:「佛陀啊!不知我是什麼業,身體一直發胖,行動笨拙不得自在,我要怎樣才能恢復過去輕安的生活?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P5 p) G! y6 O4 E+ X$ ?
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[佛陀開示發胖五因]2 ~9 h" c4 _* n4 f; w
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佛告訴他:「人之所以發胖,有五種原因。( D6 L# p, M0 a; T( f/ ~
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第一是數食──整天進食不斷,吃了很多餐;再來是──喜眠,睡眠多時,好閒懶動……;第三是──驕傲,態度驕慢,只會指使別人,卻不肯自己動身用力;第四是──無愁,心無所思,從不肯用心思考、探索人生的真理;第五是──無事,凡事不肯躬自親身去勞作……。, ]7 u. v$ ]9 m0 r6 d
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就是這五種原因,以致得『發胖症』。」
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國王聽了,覺得很對,慚愧的說:「我就是這樣的人。」公仔箱論壇/ u7 G4 W. q' s: X1 n
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身為國王,他的廚師整天都在為也的餐飲忙碌,而他就從早吃到晚,甚至娛樂時,眼看宮女舞蹈、耳聽歌樂,還是不停的吃;沒事就是睡覺;而且他驕傲無度,習慣大聲罵人;他雖已皈依佛法,卻從沒想過生死大事,更何況是國事,所以他無愁於一切事物;無事則整天享受。這些都是使他發胖的原因。5.39.217.769 }4 x  C9 D1 W' x4 e* ^

& M5 ^& w$ x  Y; q3 V4 Qtvb now,tvbnow,bttvb於是,他在佛前發願改過──現在開始要用心關懷自己的生死大事及國民國事,要培養溫柔的態度,以寬心待人;也要節制睡眠時間,控制飲食。5.39.217.76- ~; R( Q5 ^- K3 Z! M
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他發願後,回去便交代廚師每餐送飯來時,要提醒他運動、節食、多珍重,就這樣開始每天自我提醒,每餐酌減飯量。
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- f0 i; z8 o4 I3 d公仔箱論壇他的飯量一直減少,進餐次數漸減;睡眠時間也縮短,並盡量以佛的教法,在心中思考生死大事;且養成運動的習慣;時時關心週遭的事物,凡事皆親自去察看、瞭解。
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如此,他的體重一天天減少,身體也就一天天的結實。
到能行動自如時,他就到佛前,在遠遠的地方便下轎,以輕安的步伐走向前禮拜,叩謝佛陀所授予的妙法,使他能節食、減睡、運動,修養心性,然後親自處理國事,因而重獲健康。
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