* q2 l& w1 p! g5 J. ^* ptvb now,tvbnow,bttvb春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。
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醫食同源，介紹食譜如下﹕
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) i+ m' {. @8 f7 ?3 ~0 x ?˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）
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3 ^2 ~2 f; x' l. q# R( d公仔箱論壇材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片
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製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用tvb now,tvbnow,bttvb* m4 {" a* F/ r5 M6 V K% `3 R7 l
4 b+ p: d" p# U ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣
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/ c9 h% Y6 b* t5 i; T公仔箱論壇適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨5.39.217.763 o, Z" N& q- o) G" ^: v" x; f
- }, j1 G1 A$ t* K& S! A公仔箱論壇˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）5.39.217.765 n$ X0 x, G6 Q3 v8 u' \2 O4 f2 e) E
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材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許+ V) L" X! a7 X# a. t0 o9 H
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製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用公仔箱論壇* L/ k% w0 i6 x% W5 U+ }) X
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功效﹕袪風濕，通絡止痛
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$ h, G I+ ]8 N8 B公仔箱論壇適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V7 K; T+ s6 Y; n6 b5 I
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註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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