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[中式食譜] 魚香烘蛋

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原料:公仔箱論壇5 ~7 \7 a4 |! \3 g
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鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许。5.39.217.768 y7 e7 [! O+ j+ J, d  \! s" e  C4 Q

7 d' N9 l9 Q$ `/ \; k5.39.217.76做法:公仔箱論壇8 N8 s; C' p* U0 O( q; a7 ~  i

$ B1 Q( p2 H5 ]! P$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀;5.39.217.76+ T# F( @4 j- x  S( B& C/ n

* F9 s4 T% b' N1 Z9 p* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀;/ c& I9 J7 g9 k4 q, ]5 P
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3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用;
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4、水发木耳撕成小块,蒜切末;
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  W( s' N2 J. a0 Y5 V5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用;
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6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香;5 }7 Z7 O( v; ~; \/ t

4 b" O, _- h8 g9 H& ~4 U% ~tvb now,tvbnow,bttvb7、倒入木耳块翻炒一会;
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( ^1 k; [+ p- s( y/ Y8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水;; [0 z* P) \; U. @1 e& n: Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x( c+ f! u) S8 n$ e, o
9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可;9 o4 t* n2 y7 R3 _
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10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可。
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+ y& B# `$ A% _& A, D5.39.217.761、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高;5.39.217.76% C% r: |5 m* W8 a4 {
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2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段;
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3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事。
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