過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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材料% R+ f, B6 L- X. {1 G6 F
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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( E/ j- M; e8 j. }' I) Z公仔箱論壇做法
- C! Y3 I9 Y$ d8 |6 M' K- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。' x* D e; K% K, L6 y, k
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。tvb now,tvbnow,bttvb8 `% Z: D' P. O+ E- |
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藥材功效
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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* y& y; B1 A% A2 C- N+ p資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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