過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！5.39.217.76/ h1 Q, g1 W1 d( W; M) p
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材料5.39.217.76/ j9 z$ _0 E' i0 s, j
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克tvb now,tvbnow,bttvb# z0 g% o1 P1 r6 r- U( C, z. K/ t
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做法
# H! B* K) a4 U8 A7 V" w/ u. e1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。 h* H7 |1 p( C% \, e' p. R
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2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。公仔箱論壇& ~" \3 }- R8 |/ G& [( M
1 {- ?5 q- k' B4 h3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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藥材功效
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6 v6 J" d) H" [1 Jtvb now,tvbnow,bttvb鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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4 c: B/ d: `, q* S N資料提供：註冊中醫杜宇春 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E6 ~' O. o; J
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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