返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 ) 公仔箱論壇- C1 U7 M4 u. E; a$ Z0 g7 D

: I* B, d% @/ y( `& j& b6 Z
( _4 g8 k* ~. k6 F材料  INGREDIENT
$ _$ P, Q! [) a4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; V. ^/ G( ^9 T, }. j
豆包---------------- 300公克
' h; ]* o; P! k& t' @  |5 v5 E紫菜片------------------- 1張 公仔箱論壇7 Z$ Q/ s. Q' j5 b4 ^3 p+ A2 _9 E  |
豆皮----------------------- 1張 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. ]  g+ {$ i1 [1 I
麵糊: 公仔箱論壇% j/ Y" m% R0 z& y% h( @( B' D/ {
麵粉-------------------- 1湯匙
  N! d; S0 }# y* w+ x; I水 -------------------- 1湯匙
- v2 r3 c+ `; ]- v0 s
9 A# }! |  A  c! Y; q& z5.39.217.76  ]: W4 z; Y+ ^3 Z6 V8 T
調味料  SAUCE
: {$ k/ b+ Z2 N4 `" ^# @5.39.217.76& p3 ^8 O, M$ M9 `4 ?3 A
醬油膏------------- 1/2湯匙
* z& V1 T; V. K3 D% q鹽-------------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 c1 ?0 i2 F( H# E
五香粉------------- 1/2小匙   a) d5 K0 ]8 U2 q( X
黑胡椒------------- 1/2小匙 5.39.217.76% z; S4 G2 j' z- s8 R- z) ~9 q
太白粉---------------- 1湯匙
& D3 G6 H( @6 J  {5 p( w2 I5.39.217.76奶粉------------------- 1湯匙 * e" ]- r- u# W- A% [
公仔箱論壇) f: a4 y2 `1 P: t

) Y2 f7 t: E# v, j, U6 _公仔箱論壇作法  METHODS
/ S. q/ m1 e2 ^3 P3 m. y; Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: i5 T  F- X* s* p+ f2 Z
1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 5.39.217.76, }& T: g/ L: T6 M$ ~
, }0 G  P1 s8 |; p. f7 P
2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
9 f, `/ i% {6 I     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
5 Q6 m3 C( i: r) w6 `    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 4 U: C6 c2 W+ K" |) W; B9 Q
$ s* J- U( C* l* h  v
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著
返回列表