【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...0 Y, L9 W& Y: w! f! L0 e
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2 s; f7 X9 Y8 q1 N% K如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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; d9 O( I- M) A! F枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& M; ], @+ x+ F
' l: u1 `; M, r! C/ }, F; Gtvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
5 k9 q( c+ w" h. Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) M! I: J2 Y8 D. H) }
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 & Y" w* @, m- l
% x& }2 Y0 l; a' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G" Z% g1 w0 h+ a. p( e公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。公仔箱論壇" Z5 |, d. Q$ |3 n7 x
; I' d1 ^( F" r6 w) u" y, j: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞的好處非常多* X# @- w- K0 P8 c2 E
7 E% T0 d5 _+ P6 o' L9 N" C0 y6 jtvb now,tvbnow,bttvb1.用於治療男性不育：公仔箱論壇$ x7 r! f7 i2 D9 H
8 f8 e/ S; W* m1 B. B# \每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb! \1 x) h4 R4 n. m) j A( i
2 c& Q# x+ O+ P. F rtvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：: b" u j2 b, p* w
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，公仔箱論壇& }- d- `! J- _0 a# ~- D$ |
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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5 n0 \) d2 z+ K公仔箱論壇且無副作用。5.39.217.76- f! \) \' s: ]& `1 ^
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：5.39.217.767 g& G4 i6 A! ]; \$ Q- f
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 8 R7 Q+ l: j( c5 l% x
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" a; W" a5 ]8 [/ `每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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: |" v Y* e% g+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：5.39.217.76% q( t% W( f+ f8 ?/ E2 m- W! _9 T
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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8 M* A$ q* Z0 h" Q: ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, {! a1 T0 t, {8 s$ n6 s: C- s0 y
5.夜盲，視力衰退：/ h1 M% @- d$ r9 v
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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9 G. }. ~/ e3 G4 B; O% z+ A5.39.217.766.治療眼疾7 n4 J! r+ A6 ?. B- Z* j8 e# {9 C2 j
/ A I) W4 ?% V- X9 e6 P; g5.39.217.76肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
[$ f4 ~. {& x3 U3 C& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A( p( Q' a. c公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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7 m5 ^ K- e' z, g' O特別提示：公仔箱論壇9 v) D; E8 v/ f* s7 c/ b7 m) z8 U
' e7 V, m. b3 k9 W4 {+ \( Z5.39.217.76枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 L; a9 X* e; H' C2 a& M
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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0 B7 ^* n2 l# @/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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