【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做.../ {) O5 }4 y2 p v5 W0 l2 L( X
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& g' ~1 m8 h1 @/ A0 ~+ f7 K如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?" I% ]* P4 h5 O
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。tvb now,tvbnow,bttvb; |" W& g9 N' O& T
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇& u. P1 `* F2 @6 |
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1 x& ?( l& @4 _/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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) \+ n8 N. {2 E2 k R, X0 g3 n0 O但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~; I; y) J' N1 l# n
6 M1 e4 [5 }$ r- q6 B# B( f3 G9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞的好處非常多
6 f) _4 {- c7 N9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 J3 r* A% _2 V. W9 P% I! _
1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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9 h7 S2 b! [/ V9 _7 z {- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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6 l. C7 {$ O/ H& {7 F: a公仔箱論壇每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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. i, B: K; X" Q# d3 ^; ^早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb {8 h! B; U& X ~
5 v, M. B& }8 B# Q3 \5.39.217.76且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：( L/ D. a C* p; p$ g+ [
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 0 ~4 ^* F; t" o9 E3 D$ j
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$ c% W1 u8 v" K. O6 F+ o8 N5.39.217.76每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
/ X/ X6 c/ R* H2 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b* p' y) H$ a# E+ t4 O6 Q
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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% Q: l, d# y6 s$ v& {5.夜盲，視力衰退：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! n0 V. _* z# b# B& z
+ H1 K% s2 R+ O枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。, f- Q' ~" R9 N
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：2 R/ X8 C7 C2 a: J
. h( Q8 R. Y6 w* n# d* n( otvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 4 Z# g/ V# k, s, t- K( O( X% v; q$ E3 C
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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