＠＠所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 `$ u5 r3 P& D3 o3 [
牛絞肉400g、洋蔥1顆、香菇乾4片、胡蘿蔔40g、蕃茄300g、高湯3杯、蕃茄醬2大匙、橄欖油3~4匙、鹽2匙半、胡椒、月桂樹葉、麝香草、洋芹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A2 x% H, X5 O$ a1 s5 Q( `1 K
. Q# e/ U. Y8 Q- z$ ~. ]9 `1 J1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＠＠作法步驟：
5 ^: m0 D9 p4 Z t+ ?/ dtvb now,tvbnow,bttvb１.洋蔥、胡蘿蔔與泡開的香菇均剁碎，以橄欖油煎炒
7 d, H* Q, B J5.39.217.765.39.217.768 I2 S( M2 e5 L3 C$ e: E. }
2.耐心地炒至顏色呈茶褐色，加入牛肉同炒至同色為止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d4 E6 m& k, F5 R
! j3 l0 t1 r1 G, Y- b; W3.加入剝皮去種子的蕃茄丁同炒（製作方法請參考蕃茄醬汁）
( b$ |9 i1 B3 i* @! d, b
1 r1 T1 T4 j9 u9 A4 j* C2 C4.待蕃茄炒爛後，加進蕃茄醬，使顏色變紅tvb now,tvbnow,bttvb$ |& A: L& D( j# r
tvb now,tvbnow,bttvb1 z4 C( r9 G5 p
5.倒入高湯、鹽、胡椒及香料，以小火慢慢燉煮...待煮到半熟時，試味道並調味後繼續燉煮，最後再取出香料 |
發表於 2008-7-26 10:35 PM
| 
