狂做俯臥撐 倒地昏迷恐成植物人
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* K; u6 J$ X% {2 }* W公仔箱論壇一名37歲男子患有遺傳性高血壓，日前在社區廣場上與一名20歲男子比賽俯臥撐，不到3分鐘，就做了100多個，突然倒地昏迷，送醫急救被診斷為腦幹出血，至今未清醒，恐成植物人。! G+ F* A( o2 @5 i
. _4 f- F* ^' `! D1 T9 T家住湖北武昌的陳先生今年37歲，患有遺傳性高血壓。但平時非常注意運動，每天晚上都在社區裏散步，血壓一直控制得很好。《楚天都市報》報道，陳先生日前在社區內快走，見社區廣場空地上有一名20多歲青年在做俯俯臥撐，引許多居民圍觀。陳先生心頭一癢，主動到青年身邊，與他比賽伏地挺身。
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$ D! M- [# t% p* @. ]- ?兩人並排比賽，不到3分鐘，陳先生做了100多個，突然失去力氣，重重摔在地上，任憑圍觀民眾呼喊推拿都沒有反應。
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' w! g# n, r: B3 A$ X大約5分鐘後，一名熱心市民撥打120叫來急救車，將陳先生送往武漢大學中南醫院急救中心。
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經過醫院檢查，陳先生被診斷為腦幹出血，出血量達5毫升。經過ICU多天的救治，陳先生至今尚未脫離危險，並處於昏迷無意識狀態。醫生判斷，即使挽回生命，陳先生也很可能成為植物人。+ h9 y; R$ J9 Q+ R
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醫院急救中心醫生倪紹洲表示，適當的鍛煉對降低高血壓確實有幫助，但絕對不能劇烈運動。特別是俯臥撐運動時需要閉氣用力，很容易造成血壓短時間內急劇升高。' R Y) N m' R( z3 N
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醫師說，對於患有高血壓或心臟疾病的人來說，盲目進行俯臥撐，很可能導致腦幹出血、心絞痛、心律失常等致命疾病。醫師說，腦幹是人體生命中樞的重要部位，即使出血量只有3毫升，致死率都能達到70%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b8 X% j% U+ y9 Z9 w
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近年腦幹出血患者呈年輕化趨勢。醫師建議，有高血壓病史的民眾切勿進行劇烈運動，也要避免過度勞累、情緒波動及抽煙酗酒，並定期測量血壓。
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俯臥撐又稱作伏地挺身、掌上壓，是一種常見的健身運動，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，有助於增加胸大肌鍛煉效果，是很簡單易行卻十分有效的力量訓練手段。 |
發表於 2016-9-14 09:32 PM
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