5.39.217.76# V# ~7 C o5 Q/ H" H$ e
: @7 o: d7 |8 D公仔箱論壇
1 X% V8 W8 i- Z; X* n2 t4 Q v5 \1 u( I9 x7 k( K2 \
材料
2 w' c9 W! d$ p- u9 n公仔箱論壇日本鱈場蟹、
F- b% I/ q7 X5 J' G, W4 o; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕窩 50克(已發)、芒果 1個(起肉切粒)、熟鱈場蟹肉 70克、千層酥皮 4塊、沙律菜/鹽/胡椒碎/黃糖各適量汁料:紅尖椒碎/蒜頭(切粒)各 4克、檸檬汁 1湯匙、薄荷葉碎/黃糖各 2克、橄欖油 10亳升、乾葱 1湯匙、鹽/胡椒碎各適量、白醋少許
+ y* i. J# h6 m+ N2 x5.39.217.76+ o+ F: p2 u1 H9 e, I# k$ H
5 ^* \4 _% w( w7 g. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 5.39.217.76& r' q+ R8 T: t" f
1.將乾葱、蒜粒、紅尖椒碎、薄荷葉碎、檸檬汁、白醋、鹽及黃糖放入碗內拌勻,然後加胡椒碎及橄欖油拌勻成汁。5 i% p6 |1 ~8 H1 ~- {
+ Z c! f6 `: g' |0 J( @& @$ o, A2 p2.將4塊千層酥皮叠在一起,平均裁出三個長方條,再裁出三角形,然後加橄欖油掃勻。" ?9 g* g7 W- P% ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `; Y% y3 p9 f0 W) M" |
3.燒熱鑊,放入千層酥皮,以細火煎至兩面金黃後盛起。
1 o/ f# h6 @2 V: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~8 T5 i& Z [' n4 k公仔箱論壇4.將蟹肉、芒果肉和( 1)放入碗,再下鹽、胡椒碎及黃糖拌勻。
( t# M; x* [- F3 @! B6 h% U5.39.217.761 ~' S/ D5 Z, x, F+ F1 { T
5.將適量沙律菜放上碟,鋪上(4)、放上適量燕窩,然後放上一塊千層酥,重複步驟至叠成三層高,最後放上少許沙律菜做裝飾,沿邊淋上少許( 1)即成。
% h) b9 \* | Z& A% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^7 H+ m/ e, [! o$ t6 _* W' j U ]tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 G' I2 D1 ?8 u6 F$ G# A
公仔箱論壇0 [/ D7 E; U$ j! @

# g/ `8 ~5 d/ {! e/ o5.39.217.765.39.217.76 X8 R, d) W9 d( k

4 y2 _0 P+ J8 o1 R z5 Y! `9 T公仔箱論壇
" C' G5 v* _) x% ]9 b公仔箱論壇
7 d4 P+ r; r, L* b5.39.217.76. H: i0 s7 @+ l. p
; w2 d+ ]$ B( ~& S1 N* u
# G3 Q: q4 @! d* v. n
貼士tvb now,tvbnow,bttvb( y- F& Z, o0 F1 _
煎千層酥皮要先沾上橄欖油,否則酥皮煎時會捲起。 5.39.217.76- L: u0 d- _) {! c* M# N# [/ Q4 u8 R( d
|