6 M- r8 z; Y# [6 ]公仔箱論壇
; U4 L- U9 R+ u ]' \! ytvb now,tvbnow,bttvb材料
. i! ?, J" d) I* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許: d4 U: T o" a+ l
) _# U" |/ p& F9 M2 \' ?0 Z. b
壽司醋, B! Z3 K8 j3 ^* v- f
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
: s. H7 G* L! @' r2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M. t9 C. l( m& w: q8 v公仔箱論壇青瓜醋
( P8 f" L9 ]4 h& D; @ u/ l: C醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
7 u& s* {9 z% x/ q7 l0 P調味
( _8 r/ b$ N' Q% L. ]1 M; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許: d! w3 j3 x/ S- Q
( N* H1 n: {: l2 Y7 \* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o T) s7 R5 T' Y) d5.39.217.76做法5.39.217.763 J. U6 N* _4 s, M+ y
1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
5 B& g+ w) x6 Z9 b* W5.39.217.76; S! V$ k# T5 z: p1 A
2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
: z' M$ U$ |7 C1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q6 M2 {' ]1 V# I2 S5 z
3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。公仔箱論壇2 a; {* X8 {$ w" V/ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f6 r+ g9 D* G* i. l P
4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
1 ~0 t1 N9 n; K5 n2 O4 jtvb now,tvbnow,bttvb
4 ?* U" K9 U7 V# V* U5 C( Y5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
# i# a! d$ K, r8 `( t% R3 p6 t5.39.217.761 x3 U5 t# O8 A" ^4 i( \
" \* N/ Q/ W4 G0 m+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. l1 W# Q- Q6 y) ~9 X
 |
發表於 2010-3-1 06:11 AM
| 