材料：
9 T8 A' E0 S" C1 a4 etvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇5 {! T* P* K. b& h& P
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& w$ o. d% w7 A5 y0 s0 X做法： # H" Y" A% m, \/ c
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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) b( U) b! p3 D1 }& E- ^4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
: ?. h1 z; }/ o! x2 F( @9 i5.39.217.76強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvb now,tvbnow,bttvb' O! Z: q. U- X& q% W
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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