返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a( }" _0 {+ D# B; X/ t/ y

5 C+ F6 z: g3 V: z) ?! atvb now,tvbnow,bttvb  做法:
3 x1 P4 l& j# s$ ]9 h( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {* n# M0 S$ O* R$ j
  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟+ Z  b6 j9 L' F1 O$ V( B1 u
5.39.217.76" W1 w5 E+ R9 |9 B' d# l% l
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W+ l- a# [/ [: L! L
tvb now,tvbnow,bttvb% b$ T) `6 g3 _" w+ p- [; O
  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n$ r1 a. Z. u  G# r9 Y1 J
# N# u  T5 o9 c( q* z3 e" q
  
+ `$ `2 p; t9 E" Q! B7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 |5 Y2 F8 r' ]$ Y5 P: e5.39.217.76  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
6 W, o  z6 ~6 K$ {, ?0 `) |tvb now,tvbnow,bttvb
4 c9 i: V2 }8 D0 v1 @; \3 N: r) s  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
" j0 g, m$ L8 N2 L* K* c- U% u公仔箱論壇
$ L4 h9 f7 ^  s; F  M* q5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 D- A* K1 u4 x' ~5.39.217.76
3 m4 d0 i) Z3 c4 Z; ?  
6 t  K  f7 b3 p/ Z" N5 L5.39.217.762 m& R3 o& u% Q, F/ F' b' u7 y: l
  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
! [) O. w8 e# ^' T
) F$ B8 l8 h4 F. x) w0 R/ rtvb now,tvbnow,bttvb  
/ K9 U) T3 l+ K* K: Jtvb now,tvbnow,bttvb5 j; p* x& h; ]- p8 n. R/ ^
  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
, _9 B6 C# G$ k3 V, p- {/ e: q公仔箱論壇
0 O7 r8 Y( ^, }+ ~5 s- ntvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇% I5 z8 o* r3 q0 @. I( m+ V
tvb now,tvbnow,bttvb: T, H, u8 v' Y+ `% L& u, J9 n
  
# P9 C1 J6 {, k# H# D5.39.217.76: M1 L& h4 ?7 z- @: D! I. S, x
  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
返回列表