佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！5.39.217.76* ~4 h+ z( h5 d. _& I
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材料, ` L) [4 `, O* `& a2 p* s3 d# }' c C
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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註冊中醫杜宇春
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做法
- Y4 k: a/ |, K+ D2 _# {5.39.217.761.將所有材料加入清水略浸一會。公仔箱論壇7 L1 b: S9 E/ Z( [8 q- m. ]
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。% G" @1 A) b! S6 M) s% s
2 b/ p" J3 Q- o* v3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b' a& |" B$ j7 |/ b
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t( l$ {" F0 p }5 Y [
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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